【防災士が解説】夜間の地震に備える｜防災×地震

夜間の地震では暗闇の中で行動する必要があり、特に家族や子ども、高齢者の安全確保が重要です。

■① 夜間の行動準備

・枕元に懐中電灯やスマホ充電器を置く
・避難経路を夜間でも安全に移動できるよう整理
・寝ている家族が起きやすいよう声掛けや簡単な手順を共有

■② 夜間避難時の注意点

・慌てず落ち着いて行動
・家具の転倒や落下物に注意
・自宅避難が困難な場合は事前に指定避難所を確認

■③ 被災地経験からの教訓

能登半島地震では、夜間の余震でパニックになった避難者が多数おり、懐中電灯や靴の準備があるかどうかで安全度が大きく変わりました。夜間避難の訓練や備えは、命を守るために不可欠です。