防災 【防災士が解説】深夜に大地震が発生したらどう動く?“真夜中の地震”で命を守るための行動マニュアル
◆はじめに深夜の地震は、昼間よりも圧倒的に危険です。暗闇・寝ぼけ・足元の危険・停電・情報不足…すべてが重なり、判断ミスが起きやすくなります。元消防職員・防災士として、“真夜中の大地震”に特化した初動行動をまとめました。① 揺れた瞬間は「布団...
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