【防災士が解説】子どもを快適に過ごさせる春の避難服と下着｜防災×春

春の避難所では、子どもは体温調整が未熟なため、服装選びが重要です。被災地経験からも、適切な防寒・通気・吸湿が子どもの健康維持に直結することが分かっています。

■① 重ね着の基本

・薄手のインナー＋長袖＋軽量防風ジャケット
・調節しやすいようにジッパーやボタンで脱ぎ着可能
・春先の寒暖差に対応

■② 下着・靴下の工夫

・吸湿速乾素材を選ぶ
・靴下は厚手＋予備を複数用意
・被災地経験では、濡れた靴下で体調を崩す子どもがいました

■③ 帽子・手袋で部分防寒

・日差しや夜間の冷えを考慮
・薄手手袋と帽子で指先・頭部の冷えを防止

■④ まとめ

・子どもが快適に過ごせる避難服は、重ね着・通気・防寒・吸湿を意識
・被災地経験を活かし、予備の下着や小物も忘れずに