【元消防職員が解説】避難の行動・避難方法｜安全な避難のための基本

災害時に正しい避難行動をとることで、被害を最小限に抑えられます。元消防職員の視点で、避難時の基本手順を解説します。

■① 避難指示の確認

・自治体からの避難情報（避難勧告・避難指示）を確認
・ラジオや防災アプリを活用
・情報源を複数持つことが重要

■② 避難経路の確認

・自宅や職場から最短かつ安全なルートを事前に把握
・水害・火災・土砂災害などのリスクを考慮
・避難所までの距離と時間を確認

■③ 避難準備

・非常持ち出し袋を持参
・家族や同居人と合流ポイントを確認
・高齢者・子ども・ペットの支援を計画

■④ 移動中の注意点

・道路の冠水や倒木、電線に注意
・煙や火災、土砂崩れの兆候を避ける
・低姿勢で移動し、視界確保と安全確保を意識

■⑤ 避難先での安全確保

・避難所では整列・指示に従い行動
・貴重品や医薬品を身近に置く
・健康状態や体温の管理にも注意

■まとめ｜安全な避難行動

避難では「情報確認→経路確認→準備→安全移動」が基本。元消防職員として、事前の計画と冷静な行動が命を守ります