【元消防職員が解説】避難指示が出たら何分で動くべきか｜“様子を見る”が一番危ない理由

「まだ大丈夫そう」
「周りも動いていない」
「もう少し様子を見よう」

避難が遅れる理由の多くは、この“様子見”です。
しかし現場では、様子を見て助かったケースより、様子を見て間に合わなかったケースのほうが記憶に残ります。

避難指示が出たとき、何分で動くべきか。
元消防職員の視点で、現実的な判断基準を整理します。

■① 避難情報の意味を正しく理解する

避難指示は「危険が迫っている」段階で出ます。

これは“準備してください”ではなく、
「もう移動してください」 という意味です。

警戒レベルで言えば、
・警戒レベル4＝避難指示（全員避難）

この時点で、迷う時間は本来ありません。

避難が遅れる最大の原因は「正常性バイアス」です。

・これまで大丈夫だった
・今回はそこまでではない
・自分の家は高い場所にある
・川までは距離がある

しかし災害は「いつも通り」ではありません。
“想定外”は、想定を信じている人から先に起きます。

避難指示が出たら、
10分以内に移動開始 が理想です。

理由：
・道路は混み始める
・暗くなると危険が増す
・雨量は想像以上に急増する
・川の増水は急激に進む
・土砂は予兆なく崩れる

遅れるほど選択肢が減ります。

避難が特に危険になる条件：

・夜間発令
・高齢者世帯
・単独行動
・車に頼りすぎる
・ギリギリまで準備している

準備は事前に終わらせるもの。
指示が出てから準備を始めると間に合いません。

現場で何度も聞いた言葉があります。

「もう少し早ければ」

雨が強くなってから動いた
水が見えてから動いた
土砂が崩れてから動いた

災害は、見えてからでは遅い。
“見える前”に動く人が助かります。

避難を早くするには、判断を先に決めておきます。

・警戒レベル4で即移動
・夜間なら迷わず親族宅へ
・高齢家族は早期避難
・車を使うか徒歩かを決めておく

判断を当日しない。
これが一番効きます。

状況によっては在宅避難が有効な場合もあります。

・浸水想定区域外
・建物が安全構造
・上階へ垂直避難可能
・外のほうが危険な場合

ただしこれは“条件付き”です。
迷ったら移動を優先するのが原則です。

・自宅がハザードマップ上でどこにあるか確認
・避難先を1か所決める
・家族で「レベル4で動く」と共有
・非常持出袋の位置を確認

準備があると、10分で動けます。

避難指示は、危険が現実化している段階で出されます。
様子を見るほど、道路は混み、雨は強まり、選択肢は減ります。
理想は10分以内の移動開始。判断を事前に決めておけば、迷いは減ります。

結論：
避難指示は「即行動」。10分以内に動く習慣が、生死を分ける。
元消防職員としても、“あと少し早ければ”という言葉を減らすために、早期判断が最も重要だと感じています。