【元消防職員が解説】防災×冬|冬の停電で冷蔵庫の食品を守る方法

冬の停電では、
「寒いから冷蔵庫は大丈夫」と
油断されがちです。

しかし実際には、
判断を誤ると食中毒や食料ロスが一気に発生します。


■① 冬でも冷蔵庫は「万能」ではない

確かに冬は外気温が低く、
冷蔵庫内の温度上昇は夏より遅い。

ただし、

・開閉を繰り返す
・庫内が満杯
・停電が長引く

この条件が重なると、
安全ラインは簡単に超えます。


■② 基本原則は「開けない」

停電中の鉄則は一つ。

冷蔵庫は開けない。

・1回開ける
・冷気が一気に逃げる
・復旧まで戻らない

冬でもこれは同じです。


■③ 冷蔵庫は「保冷箱」と考える

停電中の冷蔵庫は、

・冷やす装置ではなく
・冷気を保つ箱

という認識に切り替えます。

そのため、

・扉を閉じ続ける
・必要ならテープで封をする

これが有効です。


■④ 冬でも注意すべき食品

特に傷みやすいのは、

・生肉・生魚
・調理済み食品
・乳製品
・惣菜

外気が低くても、
庫内温度が10℃を超えると
一気にリスクが上がります。


■⑤ 外に出す判断は慎重に

「外は寒いから」と、

・ベランダ
・玄関
・屋外

に食品を出すのは、
基本的におすすめしません。

理由は、

・日中の気温上昇
・直射日光
・動物・盗難

などのリスクが高いためです。


■⑥ 冷凍庫は「触らない」が正解

冷凍庫は、

・開けなければ
・24時間以上

凍結状態を保てるケースがあります。

半解凍が一番危険なので、
確認のために開ける行為がNGです。


■⑦ 復旧後は「見た目」で判断しない

電気が戻った後、

・におい
・ぬめり
・変色

が少しでもあれば、
迷わず廃棄。

「もったいない」は、
食中毒の入口です。


■⑧ 家族でルールを決めておく

停電時に揉めやすいのが、

・誰が開けた
・何を捨てる

という判断。

事前に、

・停電中は開けない
・○時間超えたら廃棄

と決めておくと、
判断が軽くなります。


■まとめ|冬の停電でも食品管理はシビアに

冬の停電で食品を守るコツは、

・冷蔵庫は開けない
・外に出さない
・復旧後は厳しく判断

結論:
冬でも「冷蔵庫は信用しすぎない」。

この意識が、
健康被害と無駄を防ぎます。

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