【元消防職員が解説】防災×車中泊|非常食の車内保存と劣化防止パック選定

車中泊を前提に備蓄を考えるとき、見落とされがちなのが「車内環境」です。
特に非常食は、家の備蓄と同じ感覚で置くと劣化が早まります。

被災地派遣時も、車内保存していた食料が高温で傷んでいたケースを何度も見ました。


■① 車内は想像以上に過酷な環境

夏場の車内温度は60℃以上になります。
冬は氷点下近くまで下がることもあります。

この温度差は食品劣化を一気に進めます。


■② 車中泊向き非常食の条件

車内保存に向くのは

・レトルトパウチ
・アルファ米
・高温耐性パック
・賞味期限が長いもの

チョコレートやゼリー飲料は夏場は避けるべきです。


■③ 保存場所の工夫

直射日光は厳禁です。

・座席下
・断熱ボックス
・クーラーボックス併用

これだけで劣化速度は変わります。


■④ 3日分を“積みっぱなし”にしない

車中泊用非常食は

・半年ごとの点検
・ローリングストック
・季節ごとの入れ替え

が基本です。


■⑤ 車内保存で起きやすい失敗

よくあるのは

「積んでいるから安心して放置」

実際は

・膨張
・変色
・パック破損

が起きている場合があります。


■⑥ 適量の目安

車中泊前提なら

1人1日2食×3日分
+予備1食

過剰に積むとスペースを圧迫します。


■⑦ 水とのバランス

非常食は水がなければ意味がありません。

アルファ米1食につき200ml前後必要です。
食料と水はセットで考えます。


■⑧ 車中泊での現実的な考え方

被災地で感じたのは、

「完璧な食事より、安定した少量」

の方が長期戦に向いているということです。

豪華さより、安定性。
これが車中泊の鉄則です。


■まとめ|車内保存は“耐熱性”で選ぶ

車中泊用非常食は、家の備蓄と同じではいけません。

結論:
車内非常食は“高温耐性・軽量・3日分”が最適解です。

元消防職員として現場で見たのは、
過剰に積んで劣化させるより、少量を確実に管理している人の方が安定していたという事実です。
量より管理を重視してください。

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