【元消防職員・防災士が解説】防災×自律型避難の現実解|「助かった家」に共通する、たった一つの習慣

自律型避難について、
多くの理論や考え方を伝えてきました。

最後に伝えたいのは、
現場で実際に助かった家に共通していた習慣です。

それは、特別な備えでも、
高度な知識でもありません。


■① 助かった家は「迷った話」をしない

被災後の聞き取りで、
助かった家ほどこう言います。

「特に迷わなかった」
「気づいたら外にいた」

逆に危険だった家ほど、

・どこに行くか迷った
・周囲を気にした
・様子を見た

という話が出てきます。

迷った記憶がない=避難が機能していた
という、明確な差がありました。


■② 習慣は「非常時に作れない」

迷わなかった家は、
偶然そうなったわけではありません。

平時から、

・決まった流れ
・決まった置き場所
・決まった言葉

を持っていました。

これは訓練というより、
生活の癖です。


■③ 自律型避難は「癖づけ防災」

防災を成功させている家は、

・考えて動く
ではなく、
癖で動く

状態を作っています。

・揺れたら着替える
・着替えたら外へ
・外に出たら戻らない

これは判断ではなく、
動作の連結です。


■④ 避難服は「癖を作る道具」

避難服があると、

・探さない
・選ばない
・悩まない

という行動が、
自然に身につきます。

結果として、
非常時でも日常と同じ動作で、
体が先に動きます。


■⑤ 助かった家は「準備を語らない」

印象的だった共通点があります。

助かった家ほど、
防災をあまり語りません。

・自慢しない
・不安を煽らない
・完璧を目指さない

もう決まっているから
語る必要がないのです。


■⑥ 子どもが落ち着いていた家は強い

助かった家では、

・子どもが泣き叫ばない
・大人を見て動いていた

ケースが多く見られました。

これは、
大人が迷っていなかった証拠です。

大人の癖は、子どもに伝染します。


■⑦ 習慣にするために必要なのは「一回」

自律型避難を習慣にするのに、
何十回もの訓練は必要ありません。

必要なのは、

・一度まとめる
・一度置く
・一度決める

たった一回です。

それ以降は、
放置しても機能します。


■⑧ まとめ|自律型避難は「静かな習慣」

自律型避難の最終形は、

・話題にしない
・意識しない
・でも確実に動ける

静かな習慣です。

避難服を整え、
一文を貼り、
動線を決める。

そして、
あとは忘れていい。

災害の日、
その習慣だけが、
あなたと家族を
迷いなく外へ連れ出します。

それが、
現場で見てきた
本当に助かった家の共通点です。

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