避難所生活で必ず直面するのが、
「洗濯できない」問題です。
水がない。
干す場所がない。
時間もない。
この状況で、
避難服の選び方と使い方を誤ると、
不快・体調不良・強いストレスが一気に増えます。
■① なぜ洗濯できない前提が必要なのか
災害直後は、
・断水
・洗濯機が使えない
・干し場が確保できない
・天候が不安定
が重なります。
結果として、
数日〜1週間、洗えないことは珍しくありません。
だからこそ、
「洗わずに乗り切る設計」が必要です。
■② 洗濯できない時に効く避難服の素材
有効なのは次の特性です。
・吸汗速乾
・抗臭・防臭
・肌離れが良い
・シワになりにくい
特に、
抗臭性は避難所での心理的負担を大きく下げます。
自分も周囲も気にならないことが重要です。
■③ 「替えの枚数」が清潔感を左右する
洗えない環境では、
清潔さ＝着替え頻度です。
最低ラインの目安は、
・下着：3〜5セット
・靴下：3〜5足
・インナー：2〜3枚
替えがあるだけで、
汗・湿気・臭いをリセットできます。
■④ 簡易ケアで「洗った感覚」を作る
洗濯できなくても、
次のケアで体感は大きく改善します。
・体拭きシート
・清拭タオル
・アルコール不使用のウェットシート
体を拭いて着替える
これだけで、
清潔感と気分は大きく回復します。
■⑤ 夜干し・短時間乾燥の工夫
少量の洗濯ができた場合は、
・速乾素材を選ぶ
・風通しの良い場所
・ハンガー間隔を広く
完全乾燥にこだわらず、
「着られるレベル」を目標にしてください。
■⑥ 避難服は「汚れにくさ」も性能の一部
避難所では、
・床に座る
・段ボールや毛布に触れる
・ほこりが多い
ため、
淡色・白系は汚れが目立ちます。
・濃色
・中間色
を選ぶと、
見た目のストレスを減らせます。
■⑦ 子ども・高齢者はケア用品を多めに
子どもや高齢者は、
・汗をかきやすい
・皮膚トラブルが起きやすい
ため、
・替え多め
・体拭き用品多め
洗えない前提で量を調整
することが重要です。
■⑧ まとめ｜避難服は「洗えなくても快適」で考える
避難所では、
・洗えない
・干せない
が前提です。
だからこそ、
・素材
・替え
・簡易ケア
この3点を揃えることで、
清潔さと快適さは維持できます。
防災とは、
完璧な生活を再現することではありません。
不快を最小限に抑え、心と体を守り続けること。
洗濯できない現実を見据えた避難服設計が、
避難生活を壊さない、
本当に役立つ「着る防災」なのです。
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