災害時、家族が精神的に一番つらいのは
「暗さ」と「寒さ」
そしてもう一つ、
“温かい食べ物がないこと” です。
実は、避難所でも自宅避難でも
最も役に立つ防災グッズの1つが
✅ カセットコンロ
今日は、防災士の立場から
「なぜカセットコンロが必須なのか」
「どれを選べばいいのか」
を分かりやすく解説します。
✅ なぜ災害でカセットコンロが必要なのか？
地震・台風・停電が起きると…
- 電気 → IHが使えない
- ガス → 止まる可能性
- コンビニ → 食べ物が売り切れ
- 電子レンジ → 停電で使えない
つまり、
温かい食事を作る手段がなくなる ことが多いんです。
カセットコンロがあれば、
停電でもすぐに使えて
家族の食事が確保できます。
✅ 実際にできること
コンロ1台で、こんなにできます👇
- インスタントラーメン
- お湯を沸かす
- レトルト食品を温める
- ご飯を炊く
- 離乳食やミルク用の湯
- 温かいスープ
- 缶詰を温める
特に、
「温かい食べ物」は災害時のストレスを大きく減らします。
✅ 必要なガス缶の目安
1つのガス缶で
✅ 約60〜90分使えます。
【家族で1週間自宅避難を想定】
→ 1日1本 × 7日分
➡ 最低7本
余裕を見て
✅ 10〜12本あると安心です。
冬は使用量が増えるため、
夏と冬で必要数が変わります。
✅ 選ぶときのポイント
✔ 点火が簡単（カチッと回すだけ）
✔ 大きめの鍋が置けるタイプ
✔ 風に強いモデルなら屋外でも使える
✔ 五徳がしっかりして安定する
最近は
「薄型・軽量タイプ」「安全装置付き」
など、災害に向いている商品も増えています。
✅ 絶対にやってはいけない危険行為
❌ 車内で火をつける
❌ テントや閉め切った部屋で使う
→ 一酸化炭素中毒の危険
❌ ガス缶を火のそばに置く
❌ 古いガス缶を使う
使う場所は
✅ 窓を開けて換気できる部屋
✅ 火の気のない安全な場所
これが鉄則です。
✅ まとめ
カセットコンロは、災害時の“命の道具”です。
- 停電でも使える
- ガス缶があれば何度でも調理
- 温かい食事が心の支えになる
- 赤ちゃんや高齢者がいる家庭は必須
【最低ライン】
✅ コンロ1台
✅ ガス缶7〜10本
家族を守るために、今日のうちに準備しておきましょう。
「何を揃えればいい？」
「1万円以内でセットにするなら？」
など質問があれば、コメントください。
明日も分かりやすく更新します！
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