【防災士が解説】停電夏場の熱中症対策|手回し式扇風機は本当に使えるのか

真夏の停電は、命に直結します。

特にマンションや密閉性の高い住宅では、
室温が急上昇し、短時間で危険な状態になります。

今回は、防災士としての現場経験も踏まえながら、
手回し式扇風機の実力と正しい活用法を解説します。


■① 停電夏場の最大リスクは“室温上昇”

停電時はエアコンが使えません。

  • 風が止まる
  • 換気が止まる
  • 湿度が上がる

この3つが重なると、
高齢者・子どもは急速に体力を奪われます。


■② 手回し式扇風機のメリット

手回し式は

  • 電池不要
  • 繰り返し使用可能
  • 軽量で持ち運びやすい

という強みがあります。

一時的な送風確保には有効です。


■③ 過信は禁物

ただし、冷房ではありません。

「これがあれば大丈夫」という誤解は危険です。

実際の被災地でも
小型扇風機だけで耐えようとして
体調を崩した方を見てきました。

あくまで補助装置です。


■④ 効果的な使い方

ポイントは3つです。

  1. 首元・脇など太い血管に風を当てる
  2. 濡れタオルと併用する
  3. こまめに水分補給をする

風+蒸発冷却が基本です。


■⑤ 換気の工夫

可能であれば、

  • 窓を対角線で開ける
  • サンシェードで直射日光遮断

これだけで体感温度は変わります。


■⑥ 被災地で感じた“本当の優先順位”

熊本地震の際、
夏場に避難所支援へ入りました。

多くの方が「涼しさ」より
「空気の流れ」を求めていました。

風があるだけで、
心理的安心感も違います。


■⑦ 車中泊時の注意

車内はさらに危険です。

  • 日中は車内温度60℃近く
  • エンジン停止時は換気必須

扇風機は補助、
日陰確保が最優先です。


■⑧ 自律型避難の視点

電源に依存しすぎない備えが重要です。

手回し式は
“最後の砦”として持つもの。

涼を作る工夫を
家族で共有しておきましょう。


■まとめ|風は命を守る

停電夏場の対策は
「冷やす」より「熱を逃がす」が基本です。

結論:
手回し式扇風機は補助装備。水分・日陰・換気と組み合わせて使うことが命を守る。

防災士として現場で感じるのは、
シンプルな備えを正しく使える家庭ほど、
体調悪化が少なかったという事実です。

出典:環境省「熱中症予防情報サイト」

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