【防災士が解説】冬の停電で一酸化炭素中毒が起きる原因

冬の停電時、寒さをしのぐために暖房器具を使おうとする人は少なくありません。
しかしこの判断が、命に関わる重大な事故につながることがあります。

冬の停電で起きやすい事故の一つが「一酸化炭素中毒」です。
これは決して珍しい事故ではなく、災害時に繰り返し発生しています。


■① 停電=換気設備が止まる

停電が起きると、次のものが同時に止まります。

・換気扇
・24時間換気システム
・給気ファン

つまり、室内の空気がほとんど入れ替わらなくなる状態になります。
この状況で燃焼系の暖房器具を使うと、一酸化炭素が室内に溜まりやすくなります。


■② 一酸化炭素は「無色・無臭」

一酸化炭素の怖さは、気づきにくい点にあります。

・煙が出ない
・においがしない
・刺激がない

そのため、体調の異変に気づいた時には、すでに重症化しているケースもあります。
特に冬は窓を閉め切りやすく、リスクが一気に高まります。


■③ 石油ストーブ・ガス機器が危険になる理由

停電時に使われやすい器具ほど、危険性が高まります。

・石油ストーブ
・ガスストーブ
・カセットコンロ
・発電機

これらは燃焼によって一酸化炭素を発生させるため、換気が不十分だと命に直結します。


■④ 寝ている間が最も危険

一酸化炭素中毒は、睡眠中に特に起きやすい事故です。

・頭痛
・吐き気
・めまい
・意識障害

これらの症状は、眠っていると気づきにくく、そのまま意識を失う危険があります。
冬の夜間停電は、特に注意が必要です。


■⑤ 「少しだけ」が命取りになる

よくある誤解が、

「少しだけ使うから大丈夫」
「窓を少し開けているから問題ない」

という判断です。

実際には、短時間・少量でも危険で、空気の流れ次第では急激に濃度が上がります。


■⑥ 正しい対処は「燃やさない」

停電時に命を守る基本はシンプルです。

・燃焼器具を使わない
・服装と重ね着で体温を守る
・毛布や寝袋を活用する

「燃やして暖を取る」より、「熱を逃がさない」方が安全です。


■⑦ やらなくていい防災

停電時に、無理にやらなくていいことがあります。

・危険な暖房器具の使用
・我慢して室内を閉め切る
・自己判断での発電機使用

安全を優先することが、結果的に寒さ対策にもなります。


■⑧ 今日できる最小行動

今日のうちに確認しておきたいことは一つだけです。

「停電時に、家で何を使わないか」

家族で共有しておくだけで、冬の停電時の事故は大きく減らせます。

寒さよりも怖いのは、見えない危険です。
正しい知識が、命を守ります。

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