冬季は電力不足や設備トラブルで停電が発生するリスクがあります。
防災士の視点では、寒さによる健康被害を防ぎつつ、家族の安全を守るための備えが必要です。
■① 停電時の寒さリスク
- 体温低下によるヒートショック
- 高齢者や子どもの健康被害
- 避難所での暖房制限やスペース不足
■■② 部分温活での備え
- 首・耳・手首・足首を重点的に温める
- イヤリング型ヒーターや手首ウォーマーで局所的暖房
- 充電式湯たんぽは1回の充電で最長8時間使用可能
■③ 非常用暖房のポイント
- ポータブル電源やカセットガスヒーターを事前準備
- 小型で持ち運びやすく、燃料・電力の節約になる製品が望ましい
- 家族人数分の確保と、停電時の優先順位を決めておく
■④ 防災士からの現場体験
- 避難所で暖房不足が深刻化した事例あり
- 部分温活グッズを持参していた家庭は体調不良が少なかった
- 停電時でも局所暖房と衣類工夫で体感温度を上げられる
■⑤ まとめ｜冬の停電対策
結論：
部分温活と非常用暖房を組み合わせることで、冬季の停電リスクに備え、健康被害を最小化できる。
防災士として、停電時の寒さ対策は「生命を守る最優先の備え」として強く推奨します。
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