冬季は停電が発生すると暖房停止や給湯停止など、生活に直結する被害が起きやすい季節です。被災地経験を踏まえ、家庭でできる対策を紹介します。
■① 停電時の優先行動
- 暖房・照明・通信の優先順位を決める
- 停電発生時はブレーカー確認、必要ない家電は電源OFF
- 被災地では、停電で暖房が使えず低体温症の高齢者が発生
■② 暖房代を抑えつつ防寒
- 着る寝袋、アルミシート、重ね着で体温維持
- 部屋の断熱カーテンや厚手カーテンで暖気保持
- 暖房器具は停電対応できる燃料式ストーブを併用
■③ ポータブル電源の活用
- スマホ充電、照明、ラジオを確保
- 停電の長期化を想定し、フル充電と予備バッテリーを用意
- 被災地経験から、家族人数分の小型ポータブル電源は非常に有効
■④ 凍結による二次トラブル防止
- 停電中に暖房停止で水道管凍結リスクが上昇
- 蛇口を少し開け水流す、配管保温で被害最小化
- 被災地では給湯管破裂で床浸水が発生した例もあり
■⑤ 高齢者・子ども向け防寒
- 室内でも着込む、防寒具やカイロを複数用意
- 被災地では避難所での低体温症が多発
- 身体の冷えやすい部位（首・手首・足首）を重点的に保護
■まとめ｜停電・暖房トラブルに備える冬
結論：
停電は冬の生活に直結。防寒・ポータブル電源・水道管対策を事前に整え、被災時のリスクを最小化することが命を守る鍵です。
防災士として、家庭ごとに優先行動リストを作成することを推奨します。
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