【防災士が解説】冬の在宅避難で助かった備え

冬の災害時、自宅避難を安全に過ごすためには備えが重要です。
現場経験をもとに、特に助かった備えを解説します。

■① 毛布や寝具の充実

寒さ対策として毛布や寝袋があると、体温を維持でき安心して過ごせます。

保存食や飲料水を事前に確保しておくことで、食料不足や断水への対応が可能です。

停電時でもスマホやラジオを使用でき、情報収集や連絡手段を確保できます。

停電時でも自治体や気象情報を入手でき、安全判断に役立ちます。

断水やトイレ使用不可時に衛生を保てる備えは、健康維持とストレス軽減につながります。

寝具・食料・水・充電・情報・衛生用品がポイントです。

結論：
冬の在宅避難では、事前に備えた毛布・食料・水・情報・衛生用品があることで、体温や健康を守り安心して避難生活を過ごすことができます。
防災士として現場で体験したのは、備えが不十分だと些細な困難でも生活が厳しくなるため、備えの重要性を強く実感する場面が多いということです。