【防災士が解説】冬の在宅避難で過信が危険な理由

冬の災害時、自宅避難で自分の能力や備えを過信すると、思わぬ危険に直面します。
現場経験をもとに、過信が危険な理由を解説します。

■① 防寒対策の過信

毛布や暖房があるからと安心して防寒を怠ると、低体温症や体調不良につながります。

■② 備蓄量の過信

十分に準備したつもりでも、断水や停電で消費ペースが速まり、食料や水不足になることがあります。

■③ 情報管理の過信

SNSやテレビ情報だけに頼ると、正確な災害情報を逃す可能性があります。

■④ 自宅の安全性の過信

建物の耐寒性や設備の限界を過信すると、寒さや水道凍結などで生活が困難になります。

■⑤ 自分や家族の体力の過信

寒さや長時間の避難生活で、体力が消耗しやすく、無理な行動が健康リスクになります。

■■ まとめ｜過信が危険な理由

防寒・備蓄・情報・自宅の安全性・体力がポイントです。

結論：
冬の在宅避難では、過信せず冷静に備えや状況を見極めることが命を守るカギです。
防災士として現場で体験したのは、少しの過信でも判断ミスや体調悪化につながるケースが多く、慎重な行動が必要だということです。