冬の地震では、
避難や待機の成否を分けるのが服装です。
現場では、
服装の判断ミスで
動けなくなった人を多く見てきました。
■① 冬の地震は突然起きる
まず前提です。
・薄着の室内
・就寝中
・上着が手元にない
そのまま動くと、
体温が急低下します。
■② 防寒は「厚さ」より「重ね方」
重要な考え方です。
・薄手を重ねる
・空気層を作る
・動ける余裕を残す
着込み過ぎは、
逆に危険です。
■③ 首・手首・足首を守る
現場で効果がありました。
・マフラー
・手袋
・靴下
体温は、
末端から奪われます。
■④ 靴を履かずに外へ出ない
冬の地震で多い失敗です。
・ガラス片
・凍結路面
・感覚が鈍る
素足は、
大けがにつながります。
■⑤ 雨雪を想定した上着が必要
冬ならではの条件です。
・雪
・みぞれ
・冷たい雨
濡れると、
一気に体温が下がります。
■⑥ 子ども・高齢者は一段階厚く
現場で多かった配慮点です。
・自分で調整できない
・寒さを訴えにくい
・体力消耗が早い
周囲の確認が、
欠かせません。
■⑦ 服装で安定した人の共通点
現場で共通していました。
・玄関に防寒具
・靴と上着をセット
・夜間もすぐ着られる
「準備の差」が、
行動力を守りました。
■⑧ 今日からできる一歩
今すぐ整える備えです。
・玄関に上着と靴
・手袋と帽子をまとめる
・就寝前に配置確認
これだけで、
冬の地震に強くなります。
■まとめ｜冬の地震では「着てから動く」が原則
急いで逃げるより、
まず体を守ることが重要です。
結論：
冬の地震では、服装が行動と安全を決める。
元消防職員・防災士として断言します。
無事だった人ほど、
「まず着る」
を徹底していました。
冬の地震では、
服装準備が命を守ります。
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