冬の地震では、
避難所での生活が長引くほど感染症リスクが急上昇します。
現場では、
感染対策の差が
体調を保てた人と寝込んだ人を分けていました。
■① 冬の避難所は感染が広がりやすい
まず知るべき環境です。
・寒さで換気不足
・人が密集する
・免疫力が低下する
条件が重なり、
一気に広がります。
■② マスクは「全員・常時」が基本
冬の避難所で重要です。
・咳やくしゃみ
・会話の距離が近い
・無自覚な感染
症状がなくても、
着用します。
■③ 手洗いができない前提で備える
断水時の基本行動です。
・アルコール消毒
・ウェットティッシュ
・手袋の活用
「洗えない」を、
想定します。
■④ 咳・発熱の人と距離を取る
現場で差が出ました。
・無理に我慢させない
・周囲が配慮する
・換気を意識する
遠慮が、
感染を広げます。
■⑤ 食事・飲み物の共有を避ける
冬の避難所で多い失敗です。
・回し飲み
・取り分け
・素手で配る
小さな行動が、
感染源になります。
■⑥ 子ども・高齢者を重点的に守る
特に注意が必要です。
・免疫が弱い
・症状が重くなりやすい
・回復に時間がかかる
周囲の見守りが、
不可欠です。
■⑦ 感染を防げた避難所の共通点
現場で共通していました。
・換気を短時間で実施
・マスク着用を徹底
・体調確認を声かけ
「当たり前」を、
続けていました。
■⑧ 今日からできる一歩
今すぐできる備えです。
・マスクを多めに備蓄
・消毒用品を非常袋に入れる
・感染対策を家族で共有
これだけで、
冬の地震に強くなります。
■まとめ|冬の地震では「感染症対策」が避難生活を支える
寒さと密集は、
感染を加速させます。
結論:
冬の地震では、マスク・消毒・距離の確保が健康を守る。
元消防職員・防災士として断言します。
避難生活を乗り切れた人ほど、
「感染対策を最初から徹底」
していました。
冬の地震では、
感染を防ぐ意識が回復力を左右します。

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