冬の災害時、
「外に出るべきか、留まるべきか」で
生死を分ける場面があります。
冬は、
屋内に退避する判断そのものが命を守ります。
■① 屋内は体温低下を防げる
屋内に入るだけで、
・風を遮断できる
・体感温度が大きく上がる
・濡れを防げる
という効果があります。
これは、
防寒具を一枚増やす以上の価値です。
■② 低体温症の進行を止められる
低体温症は、
・冷気
・風
・長時間
が重なることで進行します。
屋内退避は、
低体温症の進行を止める最も確実な行動です。
■③ 判断力を保てる環境を確保できる
寒さは、
・思考力
・判断力
・集中力
を確実に奪います。
屋内で暖を取ることで、
次の行動を冷静に考える余裕が生まれます。
■④ 情報収集が安定する
屋内では、
・スマホ操作
・掲示物確認
・職員からの案内
がしやすくなります。
寒さに震えながらの情報収集は、
誤判断の元です。
■⑤ 転倒・事故リスクを避けられる
冬の屋外は、
・凍結
・積雪
・視界不良
により、
転倒や事故のリスクが高まります。
屋内退避は、
二次被害を防ぐ行動でもあります。
■⑥ 体力を「消耗しない」選択
冬は、
体力を回復させるより、
消耗させないことが最優先です。
屋内で座る、休む、待つ。
それだけで体力は守られます。
■⑦ 正解は「移動しない勇気」
冬の帰宅困難では、
・無理に帰らない
・移動を控える
・安全な屋内に留まる
この判断が、
結果的に命を守ります。
■⑧ 今日から持つべき判断基準
・冬は「屋内優先」
・寒い時ほど動かない
・待つなら屋内
この基準を持つだけで、
冬の帰宅困難時の行動は大きく変わります。
■まとめ｜冬は屋内に留まる判断が生き残る
冬の災害時、
屋内退避は消極策ではありません。
結論：
冬の帰宅困難では、屋内に退避する判断が最も現実的で安全。
防災士としての現場感覚でも、
屋内に留まれた人ほど被害は少ない傾向にあります。
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