冬は屋外だけでなく、家の中でも転倒事故が急増します。
特に盲点となるのが「玄関の段差」。
気温低下・乾燥・濡れ靴・暗さなどが重なり、冬は転倒リスクが一気に上がります。
防災士として、家庭で最も危険な場所の一つ「玄関段差」の安全対策を解説します。
■① 冬に玄関で転倒が増える理由
玄関は外気とつながっているため、冬は特に危険性が高まります。
● 足裏の感覚が鈍くなる
● 靴の底が濡れて滑りやすい
● 玄関タイルが冷えて硬く滑りやすい
● 暖房の効かない場所で体バランスが不安定になる
段差が“たった数センチ”でも事故につながります。
■② 玄関タイルは冬の最滑りポイント
タイルは冬に以下のように変化します。
● 表面温度が下がり摩擦低下
● 湿気・結露で滑りやすい
● 靴底の雪が溶けて再凍結
見た目は普通でも「スケートリンク状態」になることがあります。
■③ 高齢者・子どもが特に危ない理由
玄関段差で転倒しやすいのは次のような方々です。
● 高齢者（バランス減少・筋力低下）
● 小さな子ども（段差に気づきにくい）
● 荷物を持っている人
● 足元が見えづらい人
特に高齢者の玄関転倒は、大腿骨骨折につながりやすく要注意です。
■④ 濡れた靴底が“事故の原因”になる
冬は靴底が以下のように危険化します。
● 雪・雨の水分でツルツル
● タイル表面との摩擦ゼロに近い
● 靴底の硬化でグリップ力低下
家に入った瞬間が最も危険です。
■⑤ 手すり・踏み台の設置が効果的
家庭でできる改善策は以下。
● 小さな段差でも手すりを設置
● 踏み台を置いて段差を分離
● 濡れタイルに吸水マットを敷く
● 玄関灯を明るめに変更する
特に“手すり”は高齢者の転倒を大幅に減らします。
■⑥ 冬におすすめの玄関マット選び
滑り止め機能があるマットが最優先。
● 裏面がゴム素材
● 厚みがあり吸水力が高い
● タイルにぴたっと密着するタイプ
● 屋外用と屋内用を併用するとなお良し
1000円程度でも安全性が大幅に向上します。
■⑦ 玄関段差で「やってはいけない行動」
冬は次の行動が事故につながります。
● 靴を履き替えながら片足立ち
● 暗いまま玄関を出入り
● 荷物を持ったまま段差を降りる
● 靴底を拭かずに室内へ入る
一瞬の油断が転倒につながるため注意が必要です。
■⑧ 緊急時の玄関段差は“避難の妨げ”にもなる
火災・地震などの災害時、玄関段差は次のリスクを持ちます。
● パニック中に転倒しやすくなる
● 荷物を持って避難すると危険性UP
● 夜間停電時は段差が完全に見えない
冬の避難時にけがをすると、避難行動が大きく遅れる可能性があります。
■まとめ｜冬の玄関段差は“家の中の隠れた危険”
玄関段差は小さくても事故の元。
冬は特に滑りやすく、家庭内の重大事故につながりやすい場所です。
● タイルの冷え・濡れ・暗さでリスク増大
● 手すり・マットで事故を大幅軽減
● 冬は“いつもより慎重に”が鉄則
結論：
冬の玄関段差は、対策ひとつで転倒事故を確実に防げる危険ポイント。
防災士として多くの事故事例を見てきましたが、
玄関での転倒は“防げたはずの事故”が非常に多いのが現実です。
家族の命を守るためにも、今日からできる対策をぜひ取り入れてください。
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