冬になると、外だけでなく“家の中”での転倒が急増します。
その中でも特に危険なのが 玄関の段差。
雪や霜で靴底が滑りやすくなり、温度差で体の動きが鈍くなることで、
「家に入る瞬間」「外へ出る瞬間」が事故の発生ポイントになります。
防災士として冬の事故を多数見てきましたが、
玄関段差は“見落とされる家庭内の災害リスク”です。
■① 冬は玄関段差で転倒が増える理由
冬の玄関事故が多いのは次の3つの要因が重なるためです。
- 靴底が濡れて滑りやすい
- 玄関タイルが冷えて滑りやすい素材になる
- 屋内外の温度差で体の反応が遅れる
特に早朝・夜は気温が一段と低く、段差の危険性が高まります。
■② 危険な玄関の特徴
次のような玄関は冬に事故が起きやすい傾向があります。
- 大きめの段差がある
- タイル素材で滑りやすい
- 濡れた靴のまま上がる
- 手すりがない
- 玄関照明が暗い
- マットを敷いていない
高齢者・子どもがいる家庭では特に注意が必要です。
■③ 転倒するとどんな事故につながる？
玄関段差での転倒は、冬特有の重大事故につながりやすいです。
- 手首・肘の骨折
- すり傷・裂傷
- 頭部打撲
- 高齢者は大腿骨骨折→寝たきりの原因に
冬場は服が厚く体が動きにくいため、受け身が取れず重症化しやすくなります。
■④ 家の中でできる安全対策
玄関段差の転倒を防ぐには、次の対策が有効です。
- 滑り止めマットを敷く
- 手すりを設置する
- 靴の水分を拭き取る習慣をつける
- 玄関照明を明るくする（人感センサーが最適）
- 段差に滑り止めテープを貼る
100均でも対策アイテムが揃うため、費用をかけずに改善できます。
■⑤ 外側の段差も危険！外構の注意点
外の玄関アプローチも冬は非常に滑りやすくなります。
- コンクリート部分が凍る
- タイル階段が氷のように滑る
- 夜間にブラックアイスが発生
以下の対策を推奨します。
- 解氷剤・融雪剤をまく
- 夜に水を撒かない（凍結の原因）
- スロープは特に滑り止め必須
外構の“1段目”が最も事故が多い場所です。
■⑥ 高齢者・子どもがいる家庭のポイント
冬の玄関段差は、弱い立場の家族にこそ危険です。
- 高齢者は踏ん張りが効きにくい
- 子どもは靴の脱ぎ履きでバランスを崩しやすい
- 妊婦は重心が変わりやすい
可能であれば段差解消スロープの設置も検討すると安全性が高まります。
■⑦ 冬の外出前に必ずやるべきチェック
出発前の“5秒チェック”で事故を大幅に減らせます。
- 靴底の雪・水分を落とす
- 靴紐をしっかり結ぶ
- 玄関マットの位置を確認
- 手すりを使って動く
わずか5秒で転倒リスクは激減します。
■⑧ 雪国で実践されている玄関対策
雪国では玄関段差事故を防ぐため、次の工夫が一般的です。
- 玄関に“第二マット”を置き、靴底の水分を2回拭く
- 玄関タイルに凍結防止のザラザラ加工
- 外階段に常備の融雪剤
- 玄関の常夜灯で足元を照らす
大切なのは「冬の玄関は滑る場所」と認識することです。
■まとめ｜冬の玄関段差は“家庭内の最大リスク”
冬は、家の中でもっとも転倒事故が多い場所が玄関です。
- 靴底が濡れる
- タイルが冷えて滑る
- 温度差で反応が遅れる
- 見えない段差が危険
この小さな段差が、大きな事故につながることもあります。
結論：
冬の玄関段差は“防災対策の優先ポイント”。滑り止め・照明・手すりで事故は確実に防げる。
防災士として、冬こそ玄関の安全点検を強くおすすめします。
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