【防災士が解説】冬の車中泊で役立つ暖房グッズ｜防災×車中泊×寒さ対策

冬季の災害時、車中泊では寒さ対策が命を守る重要なポイントです。被災地での経験から、適切な暖房グッズを用意することで、体温低下や体調不良を防ぎ、安心して避難生活を送れます。

■① 携帯ヒーター・カセットガス式暖房

小型で持ち運びやすく、車内でも使用可能。被災地では、カセットガス暖房を持っていた家庭ほど夜間の寒さに強く安心できました。

■② 防寒寝袋・毛布

体温保持の基本。被災地経験では、厚手の寝袋や毛布で夜間の冷えを防ぐことが非常に重要でした。

■③ 使い捨てカイロ

手や足を温める簡易グッズとして便利。被災地では、複数持っていると安心感が高まりました。

■④ 防風・断熱シート

窓やドアの隙間を塞ぎ、車内の暖かさを維持。被災地経験では、断熱シートを使用することで外気の冷えから体を守れました。

■⑤ 暖房用小物の収納

すぐに取り出せる場所にまとめること。被災地では、夜中にすぐ手に取れる配置が快適な睡眠に繋がりました。

■まとめ

被災地経験から言えるのは、冬の車中泊では複数の暖房グッズを組み合わせ、体温低下を防ぐことが、心身の安全を守る現実的な防災策であるということです。