冬の災害時、
車中避難は高齢者にとって特にリスクが高い選択になります。
見た目では分かりにくい変化が、
命に直結するため注意が必要です。
■① 体温調整機能が低下している
高齢者は、
・寒さを感じにくい
・震えが出にくい
・体温低下に気づきにくい
という特徴があります。
気づいた時には、
低体温症が進行しているケースが少なくありません。
■② 車内の冷えが蓄積しやすい
冬の車内は、
・床から冷気が上がる
・座席が冷える
・長時間同じ姿勢になる
ことで、
じわじわと体温を奪われます。
高齢者ほど、
この影響を強く受けます。
■③ 動かないことで血流が悪化する
車中避難では、
・座りっぱなし
・足を動かさない
・体を伸ばせない
状態が続きます。
その結果、
血流低下・エコノミークラス症候群
のリスクが高まります。
■④ 体調不良を訴えにくい
高齢者は、
・周囲に迷惑をかけたくない
・大丈夫だと言ってしまう
傾向があります。
「言わない＝大丈夫」ではなく、
周囲が気づく姿勢が必要です。
■⑤ 判断力の低下が重なる
寒さ・疲労・不安が重なると、
・判断が遅れる
・危険を過小評価する
ことがあります。
冬の車中避難では、
周囲が判断を補う役割が重要です。
■⑥ 助かったケースの共通点
実際に助かったケースでは、
・高齢者を中心に配置
・こまめな声かけ
・無理な我慢をさせない
という対応が取られていました。
■⑦ 「様子を見る」が危険な理由
高齢者の場合、
・様子を見る
・もう少し待つ
という判断が、
取り返しのつかない結果につながることがあります。
早めの対応が命を守ります。
■⑧ 今日できる最小行動
・高齢者は最優先で配慮
・寒さや表情をこまめに確認
・我慢させない判断をする
これだけで、
冬の車中避難の危険度は下げられます。
■まとめ｜高齢者は「気づかれにくい危険」を抱える
冬の車中避難では、
高齢者のリスクは表に出にくいのが特徴です。
結論：
高齢者は、早め・多めの配慮が必要。
防災士としての現場経験からも、
高齢者への先回りした対応が、
生死を分けた場面を多く見てきました。
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