冬の避難所は、体育館特有の底冷えやコンクリートの冷気で、想像以上に体温が奪われます。
これまで被災地支援で冬の避難所を何度も経験してきましたが、ベンチコートの防寒力は他の防寒具を大きく上回る場面が多いと実感しています。
ここでは、避難所でベンチコートがどれだけ頼れる存在になるのか、現場目線で解説します。
■① ベンチコートは“足元まで暖かい”最強クラスの防寒具
ダウンやジャンパーと違い、ベンチコートは太もも〜ひざ下まで覆うため、冷えやすい下半身の保温に非常に役立ちます。
体育館の床はコンクリートの冷気が強く、長時間座って過ごすと体温を奪われます。
私も被災地で、
「上は暖かいのに足が冷えて眠れない」
という声を何度も聞きましたが、ベンチコートがある方は冷えのストレスが明らかに少なかったです。
■② そのまま毛布代わりにもなる万能性
ベンチコートは丈が長いため、
・座ると下半身を覆う
・寝ると掛け布団代わり
にも使えます。
避難所では毛布が人数分行き渡らないケースがあり、私自身も支援の現場で“ベンチコートが布団代わりになって助かった”場面を見てきました。
特に夜間・早朝の冷え込みには効果絶大です。
■③ 子ども・高齢者の冷え対策にとても有効
子どもは体が小さく、冷えの影響を受けやすいです。
ベンチコートは上からすっぽり包むことができ、着た瞬間に体温が逃げにくくなります。
高齢者も足元の冷えが体調悪化の原因になりやすく、長丈のベンチコートは安全性の高い防寒対策として非常に有効です。
■④ 避難所内の移動が多い人に向いている
避難所では、
・配給を取りに行く
・トイレに行く
・区画整理で移動する
など、こまめな移動が発生します。
ベンチコートは羽織って前を閉めるだけなので、動きやすく暖かさも保てる利便性があります。
■⑤ 注意点：避難中は暑くなることもある
避難所へ到着するまでの道中では、
・歩く
・走る
・荷物を運ぶ
などで体温が上がり、ベンチコートが逆に暑くなることがあります。
移動中は薄手のアウター、避難所での生活にベンチコート、と使い分けるのが理想です。
■⑥ 軽量タイプを選ぶと避難所環境に適応しやすい
ベンチコートは大きい分、
・軽量
・持ち運びしやすい
・コンパクトになる
タイプの方が避難生活では使いやすいです。
大人だけでなく、子ども用の軽量ベンチコートも1着あると安心です。
■⑦ 自分の“体温の壁”を作れる
避難所では他の人と距離が近く、冷気や空気の流れが直接体に当たることがあります。
ベンチコートは生地量が多いため、自分の周囲に保温の壁を作ることができ、冷えを大きく軽減します。
■⑧ 長時間の体育館生活には“動かない時間”が多い
避難所は行動より“待つ時間”が圧倒的に長い環境です。
動かない時間が増えるほど体温は下がるため、着たままで保温力が高い衣類が役立ちます。
ベンチコートはまさにその条件にぴったりでした。
■まとめ｜冬の避難所でベンチコートは“1着あると救われる”
冬の避難所の寒さは、想像以上に体力を奪います。
ベンチコートは下半身まで暖かさを確保でき、毛布代わりにもなるため、特に寒冷期の避難対策として非常に心強い存在です。
結論：
冬の避難所では「ベンチコート1着」で寒さ・不眠・疲労のリスクが大きく減る。
被災地の避難者を支援してきた体験からも、
冬の避難対策にベンチコートは強くおすすめできる装備のひとつです。
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