冬の災害で、
静かに命を削るのが
「弱音を吐けない空気」です。
寒くても、
つらくても、
誰にも言えずに耐えてしまう。
それは美徳ではなく、
危険な状態です。
■① 冬は弱音を吐きにくい季節
冬の避難所では、
・みんな大変そう
・迷惑をかけたくない
・自分だけ弱いと思われたくない
こうした気持ちが重なり、
弱音が封じ込められます。
■② 弱音は異常のサインでもある
「寒い」
「眠れない」
「しんどい」
これらは愚痴ではなく、
体や心の異常を知らせる重要なサインです。
黙るほど、
リスクは見えなくなります。
■③ 弱音が出ない場所ほど危険
弱音が出ない場所では、
・体調悪化に気づかれない
・対応が遅れる
・突然倒れる
という事態が起こりやすくなります。
静かな場所ほど、
注意が必要です。
■④ 一人の弱音が空気を変える
誰かが一言、
「正直、寒いですね」
「少しつらいです」
そう口にするだけで、
周囲も声を出しやすくなります。
弱音は、
場を弱くするのではなく、
安全にします。
■⑤ 聞く側の姿勢も防災
弱音を守るのは、
・否定しない
・励ましすぎない
・すぐ結論を出さない
「そう感じるのは普通です」
この一言が、
人を救います。
■⑥ 冬の防災は空気づくり
毛布や暖房だけでなく、
・話せる
・吐き出せる
・受け止めてもらえる
この空気こそが、
冬の避難生活を支えます。
■⑦ 弱音は命を守る言葉
弱音は、
弱さではありません。
命を守るための
正当な防災行動です。
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