【防災士が解説】冬の防災で「自分で決める」力

冬の災害時、
最終的に命を守るのは
「誰かの正解」ではありません。

冬は、
自分で決める力を持っているかどうかで、
行動の質が大きく変わります。

■① 冬は正解が一つではない

冬の災害では、

・寒さの強さ
・体力
・家族構成

によって、
同じ行動が正解とは限りません。

自分の状況に合う判断が必要です。

冬は、

・立ち止まる
・考えすぎる
・決められない

この状態が続くほど、
体は冷え、判断力が落ちます。

自分で決める力は、
迷いを断ち切る力です。

「大きな判断」をしようとすると、
人は動けなくなります。

冬の防災では、

・今どうするか
・次に何を守るか

小さな決断を
一つずつ重ねることが重要です。

他人の意見は、

・参考
・確認
・補助

として使います。

判断そのものを
委ねてしまわないことが大切です。

冬の防災では、

・判断を変える
・やり直す
・戻る

ことが何度もあります。

一度の判断ミスで
終わるわけではありません。

迷ったら、

・体温
・体力
・睡眠

この3つを守れるかどうかで、
判断を下します。

冬はこの軸が
最も裏切りません。

冬の災害では、

・完璧な知識
・正確な情報

よりも、

「今、自分で決める力」

それこそが、
最後まで命を守ります。