冬季の停電や断水は生命に直結します。防災士の視点で、暖房・生活面の備え方を解説します。
■① 暖房器具の確認
停電時に使える石油ストーブやカセットコンロを備えておくと、寒さから身を守れます。
■② 寒さ対策の寝具
毛布や寝袋、銀マットなどを用意し、床や体からの冷えを防ぎます。
■③ ポータブル電源の活用
スマホやライト、ポケットWi-Fiなどの充電を確保することで、情報収集や家族との連絡が可能です。
■④ 飲料水と生活用水
断水に備え、ウォーターバッグや折りたたみタンクで水を確保。飲料やトイレ、調理に使用できます。
■⑤ 非常食の備蓄
カップ麺、レトルト食品、缶詰など簡単調理で栄養が取れる食品をローリングストックで備えます。
■⑥ 災害時の衛生用品
ウェットティッシュや紙皿、ラップを揃えることで、水が少ない状況でも衛生を維持できます。
■⑦ 車内・屋外避難時の準備
車中泊や避難所で使用するアウトドアチェアや簡易テーブル、クーラーボックスも冬の防災に役立ちます。
■⑧ 防寒小物の活用
カイロや手袋、帽子など小物も準備しておくことで、低体温症のリスクを減らせます。
■まとめ|冬の防災準備で命を守る
冬は寒さが直接命に関わる季節。暖房・防寒・水・食料・情報を整え、万全の備えを作りましょう。
結論:
防災士として、冬季の停電・断水に備える準備は命を守る最優先の行動です。

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