【防災士が解説】在宅中の地震で安全を確保する方法｜防災×地震

自宅で地震に遭った場合、避難が必要かどうか、どのように行動すべきかを整理します。

■① 在宅避難の判断

・建物の耐震性が十分か
・家具や家電の固定状況
・火災やガス漏れの有無

■② 安全な場所の確保

・机やテーブルの下で頭を守る
・窓やガラスから離れる
・落下物のリスクが少ない部屋に移動

■③ 被災地経験からの知見

熊本地震では、在宅避難した家庭の多くが家具転倒による軽傷を負いましたが、耐震家具や転倒防止グッズを活用していた家庭では被害が最小限に抑えられました。

■④ 在宅避難のポイント

・揺れが収まるまで無理に外に出ない
・家族で避難場所や集合場所を事前に確認
・懐中電灯や簡易食料を手元に準備

在宅でも適切な準備と冷静な判断があれば、安全に過ごせます。