【防災士が解説】地震対策として家族で決めておくルール

地震が起きた瞬間、人は思った以上に動けなくなります。被災地では「決めていなかったこと」が混乱を生み、家族の安全確認や避難判断を遅らせていました。家族ルールは、備蓄より先に決めておくべき地震対策です。

■① 地震時は話し合っている余裕がない

揺れの最中や直後は、冷静な相談はできません。被災地では、その場で意見が割れて行動が遅れた家庭が多くありました。

「まず自宅に留まる」「集合場所はここ」「連絡はこの方法」
事前に決めていた家庭ほど、再会が早く、混乱が少なかったのが印象的です。

安否確認方法、集合場所、避難所へ行く条件、この3つは必須です。これだけでも行動が驚くほどスムーズになります。

子どもは大人の判断を待てません。高齢者は情報取得が遅れがちです。年齢や立場ごとに「誰がどう動くか」を明確にしておく必要があります。

「その時に決めればいい」
この考え方の家庭ほど、地震後に連絡が取れず、無駄な捜索や移動をしていました。

行政は避難所を案内しますが、すべての家族行動までは決められません。本音では、家庭内ルールを前提にしてほしいと考えています。

家族で判断基準を共有していれば、指示待ちにならず自分たちで行動できます。これが自律型避難の基本です。

「地震が起きたらどうするか」を5分だけ話し合ってください。完璧でなくても、決めておくこと自体に意味があります。

高価な防災グッズより、家族の共通認識が命を守ります。

結論：
地震対策として、家族で行動ルールを決めておくことが混乱と危険を防ぎます。

防災士として被災地を見てきましたが、家族ルールがあった家庭ほど、再会と生活再建が早く進んでいました。