地震・台風・大雨・洪水。
避難が必要になったとき、最も大切なのは
✅ 子ども
✅ 高齢者
✅ 病気や障害のある方
この“災害弱者”をどう守るかです。
避難所で実際に起きた問題を知ると、
「早めの避難」がどれほど大切かが分かります。
今日は、防災士の立場から、
子どもや高齢者が安全に避難するための具体策をまとめます。
✅ 子どもや高齢者は「避難に時間がかかる」
大人と違い、
- 歩く速度が遅い
- 移動に不安がある
- 暗い道が危ない
- 荷物が持てない
- パニックになりやすい
停電や大雨が始まってからの避難は、
命に関わる危険があります。
だから、避難は
✅「避難指示が出る前」
✅「雨・風が弱いうち」
✅「明るい時間帯」
に動くのが安全です。
✅ 子どもが避難で不安になる場面
避難所で子どもが困るのは、
- 知らない人が多くて不安
- トイレの環境が悪い
- 床が固くて眠れない
- 夜が暗くて怖い
- 親と離れるとパニック
これを減らすには…
✅ いつものぬいぐるみ
✅ お菓子やラムネ
✅ 小さなライト
✅ 毛布・タオル
「安心できる物」を持たせるだけで心が落ち着きます。
✅ 高齢者が避難で困ること
- 階段
- 段差
- 暗い道
- トイレ
- 環境の変化で体調悪化
- 持病の薬がない
これを防ぐには…
✅ 手すりのある道を選ぶ
✅ 車や送迎を早い段階で確保
✅ 常備薬・メモを必ず持つ
✅ できるだけ早い時間帯に移動
「危なくなる前に動く」が鉄則です。
✅ 家族で決めておくべきルール
災害時は、考える余裕がなくなります。
だから、事前に紙で決めておきます。
- どのタイミングで避難するか
- どのルートで避難するか
- 誰が子どもを連れていくか
- 誰が高齢者を支えるか
- 車で行くのか、歩くのか
このルールがあるだけで、
避難がスムーズになります。
✅ 高齢者と子どもを優先する家庭が「助かる家庭」
避難所の現場でよく聞いた言葉があります。
「もっと早く動けばよかった」
避難は「安全になってから行く場所」ではありません。
✅ 危なくなる前に動く
これが命を守る行動です。
✅ まとめ
子どもと高齢者は、避難が一番難しい存在です。
- 歩くのが遅い
- 暗さ・寒さに弱い
- トイレや寝る場所が困る
だからこそ
✅ 早めの避難
✅ 家族ルール
✅ 持ち物の準備
この3つを整えておくだけで、守れる命があります。
「うちの家族の場合はどうすればいい?」
「持病がある人の避難準備は?」
などあれば、気軽にコメントください。
明日も分かりやすく更新します!

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