【防災士が解説】子ども・高齢者の避難は「早め」が命を守る大切なポイント

地震・台風・大雨・洪水。

避難が必要になったとき、最も大切なのは

✅ 子ども

✅ 高齢者

✅ 病気や障害のある方

この“災害弱者”をどう守るかです。

避難所で実際に起きた問題を知ると、

「早めの避難」がどれほど大切かが分かります。

今日は、防災士の立場から、

子どもや高齢者が安全に避難するための具体策をまとめます。

✅ 子どもや高齢者は「避難に時間がかかる」

大人と違い、

  • 歩く速度が遅い
  • 移動に不安がある
  • 暗い道が危ない
  • 荷物が持てない
  • パニックになりやすい

停電や大雨が始まってからの避難は、

命に関わる危険があります。

だから、避難は

✅「避難指示が出る前」

✅「雨・風が弱いうち」

✅「明るい時間帯」

に動くのが安全です。

✅ 子どもが避難で不安になる場面

避難所で子どもが困るのは、

  • 知らない人が多くて不安
  • トイレの環境が悪い
  • 床が固くて眠れない
  • 夜が暗くて怖い
  • 親と離れるとパニック

これを減らすには…

✅ いつものぬいぐるみ

✅ お菓子やラムネ

✅ 小さなライト

✅ 毛布・タオル

「安心できる物」を持たせるだけで心が落ち着きます。

✅ 高齢者が避難で困ること

  • 階段
  • 段差
  • 暗い道
  • トイレ
  • 環境の変化で体調悪化
  • 持病の薬がない

これを防ぐには…

✅ 手すりのある道を選ぶ

✅ 車や送迎を早い段階で確保

✅ 常備薬・メモを必ず持つ

✅ できるだけ早い時間帯に移動

「危なくなる前に動く」が鉄則です。

✅ 家族で決めておくべきルール

災害時は、考える余裕がなくなります。

だから、事前に紙で決めておきます。

  • どのタイミングで避難するか
  • どのルートで避難するか
  • 誰が子どもを連れていくか
  • 誰が高齢者を支えるか
  • 車で行くのか、歩くのか

このルールがあるだけで、

避難がスムーズになります。

✅ 高齢者と子どもを優先する家庭が「助かる家庭」

避難所の現場でよく聞いた言葉があります。

「もっと早く動けばよかった」

避難は「安全になってから行く場所」ではありません。

✅ 危なくなる前に動く

これが命を守る行動です。

✅ まとめ

子どもと高齢者は、避難が一番難しい存在です。

  • 歩くのが遅い
  • 暗さ・寒さに弱い
  • トイレや寝る場所が困る

だからこそ

✅ 早めの避難

✅ 家族ルール

✅ 持ち物の準備

この3つを整えておくだけで、守れる命があります。

「うちの家族の場合はどうすればいい?」

「持病がある人の避難準備は?」

などあれば、気軽にコメントください。

明日も分かりやすく更新します!

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