大規模災害では、まず公的支援は届きません。
被災地で一貫して感じてきたのは、「家庭備蓄がある家ほど、落ち着いて行動できていた」という事実です。
家庭の防災備蓄は“完璧”を目指すものではなく、“最初の数日を耐える力”をつくるものです。
■① 家庭防災備蓄の役割を正しく理解する
家庭備蓄の役割は次の3つです。
・支援が来るまで生き延びる
・不安と混乱を減らす
・無理な外出・避難を避ける
被災地では「備蓄がある=動かなくていい」ことが、命を守っていました。
■② 現場で見た家庭備蓄の差
被災地で差が出たのは、
・水がある家は落ち着いている
・トイレ対策がある家は健康を保てる
・照明がある家は夜も安心
逆に、何もない家ほど外に出て危険にさらされていました。
■③ 家庭備蓄で最優先すべきもの
まず揃えるべきはこの順番です。
・飲料水
・簡易トイレ
・照明
・食料
・充電手段
食料よりも「水とトイレ」が最優先なのは、現場で何度も確認しています。
■④ 何日分備えるのが現実的か
理想論ではなく現実として、
・最低3日分
・可能なら7日分
・家族構成に合わせて調整
被災地では「3日で足りる」と思っていた家庭ほど苦労していました。
■⑤ 在宅避難を支える備蓄の考え方
自宅が無事なら、
・無理に避難所へ行かない
・体力と精神力を温存
・感染症リスクを下げる
家庭備蓄は「在宅避難を選べる権利」をつくります。
■⑥ 家庭備蓄で見落とされがちな盲点
現場で多かった不足は、
・トイレットペーパー
・ウェットティッシュ
・ゴミ袋
・防寒具
日常品ほど、災害時に価値が跳ね上がります。
■⑦ 家族構成で変える備蓄内容
家庭備蓄は一律ではありません。
・子どもがいる家庭
・高齢者がいる家庭
・一人暮らし
被災地では「自分の家族に合っていない備蓄」が使えない例を多く見ました。
■⑧ 備蓄は「使える場所」に置く
よくある失敗は、
・奥にしまい込む
・重くて出せない
・どこにあるか忘れる
災害時、すぐ手に取れるかどうかが全てです。
■⑨ やらなくていい家庭防災備蓄
・高価な防災グッズを集める
・完璧を目指して動けなくなる
・一気に揃えようとする
続かない備えは、防災ではありません。
■⑩ 今日できる最小行動
今日できる行動は一つ。
「家にある水とトイレ対策が、家族3日分あるか確認する」
家庭の防災備蓄は、
不安を減らし、判断を軽くする“生活の保険”です。

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