【防災士が解説】家族の連絡方法の確認と非常持出品の備え｜災害時の基本対策

災害発生時に家族全員が無事であることを確認し、安全に避難できる準備をしておくことは命を守る最重要対策です。防災士の視点でポイントを解説します。

■① 家族との連絡方法の確認

・災害時の集合場所を家族全員で決める
・電話がつながらない場合の連絡手段を確認（メール、LINE、災害用伝言板など）
・家族全員に緊急連絡カードを持たせる

・避難所の場所とアクセス方法を確認
・親戚や知人宅を緊急避難先として設定
・集合場所の地図や住所をスマホ・紙で保存

・飲料水、食料（3日分程度）、医薬品
・懐中電灯、予備電池、ラジオ
・防寒具や雨具、マスク、手袋など

・保険証、身分証明書、通帳、印鑑のコピーを防水袋で保管
・現金・小銭を分散して保管
・スマホの充電器・モバイルバッテリーも忘れずに

・非常持出品の賞味期限や電池を定期的にチェック
・家族の連絡先や集合場所の変更を共有
・年に1回以上、避難訓練を行う

家族の連絡方法を確認し、非常持出品を整えておくことで、災害時に冷静に行動できる環境を作ることができます。防災士として、定期的な見直しと訓練を推奨します