梅雨の時期に地震が起きると、避難所では「濡れた靴」が大きな問題になります。雨の中での避難、冠水気味の路面、濡れた床。靴が濡れたままだと不快なだけでなく、ケガや体調悪化の原因にもなります。
■① 梅雨の避難で靴が濡れやすい理由
雨天避難、泥水の付着、避難所入口の水たまりなどが重なり、靴内部まで水が入りやすくなります。
■② 濡れた靴が引き起こすリスク
足の冷え、皮膚トラブル、靴ずれ、転倒リスクの増加につながります。長時間の避難生活では影響が蓄積します。
■③ まずは靴と足を分けて考える
靴が濡れても、足を乾いた状態に保てれば負担は大きく減ります。靴下の管理が最優先です。
■④ 靴下は必ず予備を複数用意する
替えの靴下があるだけで快適さは大きく変わります。防水袋に入れて携行すると安心です。
■⑤ 濡れた靴は「乾かそうとしない」判断も必要
避難所内で無理に乾かすと臭いや衛生問題が出やすくなります。新聞紙やタオルを詰めて吸水し、通気確保を優先します。
■⑥ 簡易スリッパ・室内履きを活用する
靴を脱げる環境では、携帯スリッパや室内履きに切り替えることで足の負担を減らせます。
■⑦ ビニール袋で即席防水カバーを作る
靴の上から袋を被せ、口を緩く縛るだけでも雨水の侵入を抑えられます。応急対応として有効です。
■⑧ 足元の冷え対策を同時に行う
タオルで足首を包む、レインウェアの裾を調整するなど、冷えを防ぐ工夫を組み合わせます。
■まとめ｜濡れた靴対策は「足を守る」発想が鍵
梅雨時の避難では、靴を完璧に乾かすことよりも、足の状態を守ることが重要です。
結論：
濡れた靴対策は、靴下・簡易履き替え・通気管理で乗り切れる。
現場対応でも、足元ケアができていた人ほど体調を崩しにくい傾向がありました。小さな備えが、避難生活の質を大きく左右します。
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