災害時の避難生活では、「寝る場所」以上に、プライバシー・トイレ・感染症・ペット問題など、多くの不安が一気に押し寄せます。
防災テントは贅沢品ではなく、“心と体を守る装備”の一つです。被災地派遣を経験した立場から、必要性・注意点・選び方を整理します。
■① 防災テントは必要？避難生活で求められる理由
大規模災害では、体育館や公民館での集団生活が基本になります。しかし避難は数日で終わるとは限りません。長期化すると、次の問題が顕在化します。
・プライバシーがない
・着替えや授乳が困難
・夜間の騒音や光で眠れない
・精神的ストレスの蓄積
私が被災地で見たのは、「横になれる」ことよりも「落ち着ける空間があるかどうか」が心身の回復に直結する現実でした。
防災テントは“ただ寝る場所”ではなく、心を守る壁になります。
■② 災害時に防災テントを使うメリット
プライバシーを確保しやすい
避難所では常に人目があります。
着替え・就寝・子どものケアなど、視線を遮れる空間は精神安定に大きく影響します。
家族単位の小さな個室があるだけで、安心感は格段に違います。
感染症対策の一助になる
避難所は密集環境になりやすく、感染症のリスクが高まります。
テントで一定の距離を確保できれば、飛沫・接触リスクの低減につながります。
過去の災害対応でも、「隔離スペースの不足」は繰り返し課題になってきました。防災テントは簡易的な“区画”として機能します。
ペットと一緒に避難しやすい
ペット同伴不可の避難所もあります。
その結果、避難をためらうケースも実際に見てきました。
テントがあれば、屋外や指定エリアでペットと一緒に過ごしやすくなります。
避難の判断を遅らせないための備えとしても有効です。
■③ 災害時に防災テントを使う際の注意点
避難所ルールを必ず確認する
屋内避難所ではテント設置が禁止される場合があります。
動線確保・安全管理の観点から制限があるため、必ず運営側へ確認しましょう。
無断設置はトラブルの原因になります。
転倒や事故を防ぐ安全対策
・通路を塞がない
・ペグやロープを目立たせる
・夜間はランタンで周囲を照らす
被災地では暗闇での転倒事故も多く見ました。
「設営できる」より「事故を起こさない」ことが優先です。
周囲への配慮
避難所は共同生活です。
・スペースを占有しすぎない
・夜間の出入りは静かに
・動線を妨げない
防災テントは個人の備えでありながら、集団生活の中で使う道具です。
“自分だけ快適”にならない意識が大切です。
■④ 失敗しない防災テントの選び方
設営しやすく誰でも使える
災害時は疲労・混乱・暗闇が前提です。
おすすめは
・ポップアップ式
・ワンタッチ式
説明書なしで直感的に使えるものが理想です。
持ち運びやすさと収納性
確認ポイント
・収納サイズ
・重量
・車載可能か
重すぎると避難の負担になります。
「持ち出せる重さか」を基準に。
人数と用途に合ったサイズ
目安
・1人用：着替え・簡易個室
・2～3人用：就寝用
・大型：ファミリー・多目的
荷物スペースも考慮し、“少し余裕のあるサイズ”がおすすめです。
■⑤ 災害時におすすめの防災テント7選【用途別】
CAPSULE TENT BR-988
・約215×90×90cm
・約2.8kg
ポップアップ式で即設営。横置きで就寝、縦置きで更衣室や簡易トイレにも。
BESTARO ポップアップテント
・約280×200×120cm
投げるだけ設営。耐水圧4000mm。ファミリー向け。
避難テント プライベート ワンタッチ 3～4人用
・約200×200×180cm
・5kg
高さがあり立ったまま着替え可能。屋内避難所想定設計。
山善 キャンパーズコレクション ポップアップテント
・約143×177×115cm
・約2.71kg
軽量で設置簡単。短期避難向け。
スツーレ 簡易トイレテント
・高さ190×幅120×奥行120cm
・2.1kg
約5秒設営。トイレ専用空間として優秀。
マイレット レスキューテント
・約120×120×183cm
・約3kg
ペグ不要。屋上や舗装面でも使用可能。
TOMOUNT エアーテント
・約280×240×195cm
・約20.7kg
大型ロッジ型。自宅庭や車載備蓄向け。
■⑥ 被災地で実感した「空間の力」
被災地では、テントやパーテーションがあるだけで
・家族の会話が戻る
・子どもの夜泣きが減る
・高齢者の体調が安定する
という変化を何度も見ました。
物資より先に「落ち着ける空間」が必要になる瞬間があります。
防災テントは、その空間を作る道具です。
■⑦ 今日できる最小行動
まずは1つだけ。
・自宅の庭や室内で一度設営練習をする
・家族で「どこで使うか」を話し合う
“持っている”と“使える”は違います。
■⑧ まとめ（結論）
防災テントは必須ではありません。しかし、あることで避難の選択肢が広がり、心身の負担を確実に減らせます。
避難生活は体力戦ではなく、精神戦でもあります。
早めの備えが、いざという時の判断力を守ります。
出典：内閣府「避難所運営ガイドライン」
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