停電のとき、一番困るものは何でしょうか?
答えは スマホの充電 です。
災害時、スマホは
- 家族への連絡
- 安否確認
- 災害情報の受信
- 避難場所の確認
- ライト代わり
すべての役割を持つ“命の道具”になります。
だからこそ、
モバイルバッテリーは防災グッズの中でもトップクラスに重要です。
今日は、防災士として「正しい選び方」を分かりやすくまとめます。
✅ 結論:選ぶ基準はこの3つ
① 10,000mAh(ミリアンペアアワー)以上
② USBポートが複数
③ できれば「乾電池でも使えるタイプ」or「ソーラー付き」
これだけで、災害時の安心度が大きく違います。
✅ ① 容量は「1万mAh以上」が最低ライン
スマホはフル充電で約3,000〜4,000mAh。
つまり…
✅ 10,000mAh → スマホ2~3回充電
✅ 20,000mAh → スマホ5〜6回充電
家族がいる家庭は
20,000mAh(2万)タイプが安心。
✅ ② USBポートが2つ以上あると便利
停電時は、
- スマホ
- タブレット
- 懐中電灯
- ランタン
- Wi-Fiルーター
同時に充電したい場面が多くあります。
1つだけだと順番待ちでストレスになります。
✅ ③ 「乾電池 or ソーラー」は災害に強い
大容量タイプでも、使い切れば終わり。
そこで役立つのが
✅ 乾電池式のモバイルバッテリー
✅ ソーラーパネル付きバッテリー
停電が長期化すると、
“充電できる手段がある”かどうかが明暗を分けます。
✅ 家族におすすめのセット
- モバイルバッテリー(1万〜2万mAh)を人数分
- 車のシガーソケットで充電できるアダプター
- 充電ケーブルを複数
- 乾電池またはソーラー付きが1台あると最強
※車がある家庭は、車が発電所の代わりになります。
✅ よくある失敗
❌ 一度も使わず、数年放置 → 劣化して使えない
❌ ケーブルがない
❌ 容量が小さい
❌ 1台しかない
防災グッズは「あるだけ」ではダメ。
「使える状態」にしておくことが命を守ります。
✅ まとめ
- モバイルバッテリーは“命の道具”
- 最低10,000mAh、できれば20,000mAh
- USBが複数あると便利
- 乾電池やソーラー式だと長期停電に強い
今日のうちに、
家族の人数分+大容量モデルを1台準備しておくだけで
災害時の不安が大きく減ります。
「どれを買うのが一番コスパいい?」
「スマホ以外にも使えるおすすめは?」
など質問があれば、コメントください。
明日も分かりやすく更新します!

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