「すげー初めて知った！」「最終手段！」
そんな声が上がったのも納得の、自衛隊発・実用ライフハック。
特別な道具を買い足さなくても、
家にある“いつもの物”が防災に直結する。
この視点こそが、いま求められている“やらなくていい防災”です。
今回は、自衛隊東京地方協力本部が発信し話題になった、
災害時にも日常でも使える便利アイデアを整理します。
■① 余りがちな保冷剤は「消臭・虫よけ」に変身する
冷凍庫に溜まりがちな保冷剤。
実は中身のジェルは、防災にも日常にも使える素材です。
やり方は非常にシンプルです。
・ペットボトルの下部を切って容器にする
・保冷剤の中身を入れる
・好みで水性ペンで色付けする
これだけで、ジェル消臭剤として使えます。
さらに、
・アロマオイル → 芳香剤
・ハッカ油 → 虫よけ
としても活用可能です。
※誤飲防止のため、子どもやペットの手の届かない場所に置くことが重要です。
■② 電気もガスも不要。カイロでごはんを温める「最終手段」
災害時、意外と困るのが「温める手段がない」こと。
そんなときの非加熱・非通電の温め方法がこちらです。
用意するものは、
・使い捨てカイロ 2個
・タオル
・アルミホイル
パックごはんを上下からカイロで挟み、
タオルで包み、さらにアルミホイルで二重包み。
そのまま約1時間置くと、
食べられる温かさになります。
火を使わないため、
・子どもがいる家庭
・余震が続く状況
でも比較的安全に使える方法です。
「カイロ＝寒さ対策だけ」ではありません。
■③ 氷と容器だけで飲み物を一気に冷やす裏ワザ
停電時や屋外では、冷蔵庫に頼れません。
そんなときに役立つのが、短時間冷却の物理的原理を使った方法です。
・飲み物より大きな容器
・氷
を用意し、氷の上に飲み物を置いて両手でくるくる回します。
さらに、氷に塩を加えると、
氷水の温度が下がり、冷却効率が大幅にアップします。
これは
・災害時の飲料確保
・夏場の熱中症対策
にも応用できる知識です。
■④ 防災は「特別な技」ではなく「知っているかどうか」
今回の3つのアイデアに共通しているのは、
・家にある物でできる
・失敗しても致命的になりにくい
・日常でも使える
という点です。
つまり、防災とは
買い足すことではなく、知識を持つこと。
これは「最小限で最大効果」の備え方そのものです。
■⑤ 今日からできる小さな一歩
・冷凍庫の保冷剤を見直す
・カイロを「防寒以外の用途」で考えてみる
・氷と塩の使い方を覚えておく
どれも、今すぐできます。
災害時は、
「知っていたかどうか」で判断と行動が変わります。
自衛隊の知恵は、
非常時だけでなく、日常を少し楽にする防災知識。
覚えておいて、損はありません。
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