【防災士が解説】避難所でできる子どもの遊び｜防災×避難所×子どもの安心行動

避難所では、広いスペースや遊具は期待できません。被災地で実際に役立っていたのは、「静か・小さい・一人でもできる」遊びでした。特別な道具がなくても、工夫次第で子どもの心を守る遊びは用意できます。

■① 音を立てない遊びが基本になる

避難所では周囲への配慮が必要です。被災地では、折り紙・塗り絵・シール貼りなど、音を立てない遊びが特に重宝されていました。

常に大人が付き添えない状況も多くあります。被災地では、一人でも集中できる遊びを持っている子どもほど、不安定になりにくい傾向がありました。

手を使う作業は、思考を静かにします。被災地では、紙を折る、線をなぞるといった単純な動作が、子どもの緊張を下げていました。

トランプ、簡単なカードゲーム、折り紙、メモ帳とペン。被災地では、これらが「あってよかった遊び」として何度も挙げられていました。

長時間続ける必要はありません。被災地では、5分〜10分で区切れる遊びが、集中と休憩の切り替えに役立っていました。

ルールが簡単で、トラブルになりにくいことも重要です。被災地では、勝ち負けが強調されすぎない遊びが好まれていました。

避難所でできる遊びは限られます。被災地経験から言えるのは、「避難所で実際にできるか」を基準に遊びを選び、備えておくことが、子どもの心を守る現実的な防災だということです。