避難所に行くと、まず多くの人が心配するのが
「スマホの電池が持つかどうか」。
連絡・情報収集・決済・ライト・地図……
スマホは災害時の“命を守る道具”です。
しかし、避難所では充電ができない、
順番が回らない、ケーブルが合わないなど
トラブルが非常に多いのが現実です。
この記事では、
避難所でスマホを必ず使い続けるための
最強の備えとテクニックを解説します。
■① 避難所の電源は「期待できない」のが前提
避難所が使えるとは限りません。
✔ 停電で全く電気がない
✔ 発電機は医療・照明が優先
✔ スマホ充電コーナーなし
✔ コンセントが壊れている
✔ 1人あたりの使用時間が限られる
つまり
「充電できるかも…」ではなく、
“充電できない環境で生き延びる”準備が必要です。
■② 大容量モバイルバッテリーは“家族人数分”
スマホを守る最強の武器はこれ。
✔ 10,000mAh → 約2回充電
✔ 20,000mAh → 約4回充電
✔ 30,000mAh → 家族の救世主
特に以下の人は“絶対に持つべき”です：
・子ども・高齢者
・持病がある家族
・キャッシュレス派
・X/TikTok/LINEを使う人
避難所では1〜3日スマホを充電できないこともあります。
■③ ケーブルが無いと充電できない問題
被災地で実際に多いトラブル：
✔ ケーブルが家に忘れられた
✔ USB-Aしか使えない
✔ Type-Cを持っていない
✔ iPhone用Lightningがない
これを防ぐには…
✔ 万能ケーブル（3in1）を1本持つ
✔ Type-C to Cを1本
✔ USB-A充電器もセット
避難時は“ケーブル不足”が最大の敵になります。
■④ ソーラーチャージャーは屋外避難で最強
停電が長引くとモバイルバッテリーも枯渇します。
そのとき頼れるのがソーラーチャージャー。
✔ 太陽光で充電できる
✔ 災害用の長期避難で活躍
✔ モバイルバッテリーを充電して運用
キャンプ・車中泊でも非常に役立ちます。
避難所が満員で「車中避難」する家庭には必須です。
■⑤ スマホの省エネ化で電池寿命が倍になる
避難所でまずやるべき設定はこれ：
✔ 低電力モードON
✔ 画面の明るさを最小に
✔ 位置情報OFF（必要時のみON）
✔ Bluetooth／Wi-FiをOFF
✔ 不要アプリ終了
✔ 5G→4Gに切り替え
✔ 機内モードを短時間活用
バッテリー持ちは
“設定次第で2倍に伸びます”。
■⑥ スマホをライト代わりにしない
避難所では夜間に暗くなるため、
スマホのライトを使う人が多いですが…
✔ 電池消費が激しい
✔ スマホが熱を持ち故障しやすい
✔ 夜間は特に消耗する
代わりに
LEDランタン・ヘッドライトを準備しておくと
スマホの電池を温存できます。
■⑦ 電池が残り少ないときの応急テクニック
バッテリー残量10％以下のときは、
✔ 画面消灯時間を最短にする
✔ 音量・バイブをOFF
✔ 通知をOFF
✔ SNSの利用を控える
✔ 充電できる環境ではすぐに刺す
特にSNSは電池消費が大きいので注意。
■⑧ 避難所での「充電ルール」を守らないとトラブルに
避難所では以下のルールが設定されます：
✔ 無人充電は禁止
✔ 1人あたりの使用時間制限
✔ コンセントの勝手な利用禁止
✔ 発電機の使用は管理者のみ
トラブルを避けるためにも、
譲り合いとマナーが重要です。
■まとめ｜避難所のスマホは“自力で守る”が最強の備え
避難所では充電できるとは限りません。
だからこそ、事前準備が命を守ります。
✔ 大容量モバイルバッテリー
✔ ケーブル・充電器一式
✔ ソーラーチャージャー
✔ 省エネ設定
✔ スマホをライト代わりにしない
これだけで、避難所での不安は大きく減ります。
結論：
避難所ではスマホ充電は当てにせず、自分の電源を持つことが家族を守る最強の備え。
防災士として現場を見てきましたが、
“スマホの電池切れほど危険な状況はない”と断言できます。
あなたのスマホは、あなたが守る準備をしてください。
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