【防災士が解説】防災×デマ対策|SNS時代に惑わされない判断軸のつくり方

災害時に広がるのは、
揺れや雨だけではありません。

もう一つ広がるのが「デマ」です。

SNSの情報は早い。
しかし、正しいとは限りません。

判断軸を持つことが、
現代防災の必須スキルです。


■① なぜデマは広がるのか

災害時は、

・不安
・焦り
・確認不足

が重なります。

「早く知らせたい」という善意が、
誤情報を拡散させることもあります。


■② よくあるデマの特徴

・出典が曖昧
・“今すぐ拡散”と煽る
・感情を刺激する表現

冷静に見ると違和感があります。


■③ 確認すべき3つのポイント

① 発信元は公的か
② 複数媒体で一致しているか
③ 日付が最新か

これだけで大半は見抜けます。


■④ 情報は「公式→一次情報」

優先順位は、

・自治体公式
・気象庁
・消防・警察

その後にSNS。

順番が大切です。


■⑤ 拡散前の一呼吸

不安を煽る投稿ほど、
一度止まる。

“共有”ではなく、
“確認”を習慣に。


■⑥ 現場で見た混乱

被災地支援で、
「根拠のない避難情報」が広がり、
無駄な移動が発生したことがありました。

情報は命を守るが、
誤情報は命を削ることもあります。


■⑦ 子どもへの教育

家族にも、

「全部を信じない」

姿勢を伝えることが重要です。

リテラシーも防災力です。


■⑧ 今日できる最小行動

今使っている防災アプリや公式アカウントを
一つ確認してみる。

信頼できる情報源を決めておきます。


■まとめ|情報を守ることは命を守ること

災害時は混乱が広がります。

結論:
“公式確認→拡散”の順番を守ることが最大のデマ対策です。

防災士として、
落ち着いた情報判断が混乱を防ぐと実感しています。

焦らず、確認。

それが現代防災の基本です。

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