【防災士が解説】防災×ヒートアイランド

都市部で顕著なヒートアイランド現象は、熱中症リスクや災害時の避難困難につながります。日常からの対策と意識が重要です。

■① ヒートアイランドとは

・都市化による地表面の温度上昇現象
・アスファルトやコンクリート、建物密集が原因
・夜間も熱が残り、気温が高くなる

・熱中症や脱水症状が増加
・停電時に冷房が使えず命の危険
・災害避難所での体温管理が困難

・水分補給をこまめに行う
・冷却タオルや携帯扇風機を準備
・暑さ対策の服装や日傘の活用

・屋上緑化や街路樹の活用
・建物の断熱・遮熱対策
・日差しを遮るカーテンやシェードの設置

・夜間でも室内温度を下げる工夫
・暑い時間帯の外出を避ける
・避難経路や避難所の冷却設備の確認

・避暑施設や公共施設の開放
・熱中症警戒情報の提供
・災害時の屋外活動制限や避難勧告

ヒートアイランドは都市災害リスクの一つ。事前の情報収集、個人・地域の対策、避難行動の準備で熱中症や災害被害を軽減できます。
防災士として、夏季の都市生活では油断せず、温度管理と避難意識を高めることが命を守る行動です。