災害の被害をゼロにすることはできません。だからこそ重要なのが、被害を受けても立ち直る力「レジリエンス」です。現場で見てきたのは、被害の大小よりも、その後に前を向ける力の差でした。
■① レジリエンスとは「回復する力」
壊れないことではなく、
立ち直れること。
それが防災におけるレジリエンスです。
■② 被害の差より回復の差が現れる
同じ被害でも、
戻りが早い人と遅い人がいます。
違いは事前の準備と思考です。
■③ 心の強さも防災力
不安、
焦り、
喪失感。
心の回復が行動を取り戻します。
■④ 人とのつながりが回復を早める
家族、
近所、
地域。
孤立しないことが最大の力になります。
■⑤ 小さな成功体験が自信になる
片付けが進んだ、
申請が終わった。
一歩ずつの達成感が前進につながります。
■⑥ 完璧を目指さない
すべて元通りにしなくていい。
できる範囲で再構築する。
それも立派な防災です。
■⑦ 日常の積み重ねがレジリエンスを育てる
普段から考える、
話し合う、
備える。
これが回復力の土台になります。
■⑧ 防災は「立ち上がる力」まで含む
避難、
救助、
その先。
再び歩き出せるかが重要です。
■まとめ｜防災の本質は立ち直る力にある
災害は、
人生の一部として起こります。
結論：
災害に強い人とは、被害の後にもう一度歩き出せる人である
防災士として、復旧が早かった人ほど「またやり直せる」という視点を持っていました。
レジリエンスは、
未来へ進むための防災力です。
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