防災というと、
まず防災グッズを買おうとする人が多いです。
しかし被災地で何度も感じてきたのは、
グッズより先に整っているかどうかで差が出るものがある
という現実でした。
それが、
スマホの設定です。
■① 被災地で見た「装備はあるのに困っていた人」
現場では、
立派な防災リュックを持っているのに
・スマホの電池がすぐ切れる
・位置情報が分からない
・通知が多すぎて混乱する
という人を多く見ました。
物はあっても、
使える状態になっていなかったのです。
■② 防災グッズより先にスマホを整える理由
災害直後、
一番使われるのはスマホです。
・現在地の確認
・家族との連絡
・最低限の情報収集
ここが整っていないと、
不安は一気に増えます。
被災地では、
スマホが使えるかどうかが
心の安定に直結していました。
■③ まず最優先でやる設定「電池を守る」
被災地で一番多かったトラブルは、
電池切れです。
・画面の明るさを下げる
・不要な通知を減らす
・使わないアプリを閉じる
この基本だけで、
電池の持ちは大きく変わります。
■④ 次に大事な設定「現在地が分かる状態」
自分がどこにいるか分からないと、
不安は一気に強くなります。
・位置情報がONになっているか
・地図アプリがすぐ開くか
・周囲が表示されるか
被災地では、
これが確認できただけで
落ち着く人が多くいました。
■⑤ 通知は「増やす」より「減らす」
災害時、
通知が多すぎると逆効果です。
・速報
・SNS
・アプリ通知
被災地では、
通知に振り回されて
判断が遅れる人を多く見ました。
必要なのは、
見る通知を決めておくことです。
■⑥ 連絡が取れない前提の設定を持つ
通信は、
いつでも使えるとは限りません。
・つながらなくても異常ではない
・返信がなくても焦らない
・合流場所を前提にする
この考え方を
スマホとセットで持っている人ほど、
不安が少なかったです。
■⑦ 被災地で感じた「設定が心を守る理由」
設定が整っていると、
・迷わない
・慌てない
・無駄に操作しない
結果として、
不安が増えにくくなる。
防災スマホとは、
高性能なスマホではありません。
落ち着いて使えるスマホです。
■⑧ 今日できる「防災グッズより先の準備」
今日やることは、これだけです。
・画面の明るさを見直す
・通知を一度整理する
・地図アプリを開いてみる
これだけで、
防災グッズを一つ買うより
効果があります。
まとめ
防災は、
買い足すことから始めなくていい。
被災地で見てきた現実から言っても、
使えるスマホ設定の方が、 多くのグッズより先に役立ちます。
まずは今日、
スマホを「防災装備」として
一度見直してください。
それが、
不安の減災につながる
一番現実的な防災です。
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