冬季の停電は命に関わる危険があります。防災士の視点で、停電時に家族を守る暖房対策を紹介します。
■① 毛布と寝袋の活用
厚手の毛布や寝袋を使用して、体温を逃がさずに保温。
■② 銀マット・断熱マット
床からの冷気を遮断する銀マットを敷くことで、体温消耗を防ぐ。
■③ カイロ・使い捨て暖房具
手足の先に貼るカイロや携帯用ヒーターで部分的に暖を取る。
■④ 暖房器具の安全使用
石油ストーブやガスストーブは換気を十分に確保し、火災・一酸化炭素中毒に注意。
■⑤ 家族の身体状況確認
高齢者や子どもは体温が下がりやすいため、特に注意して暖を取る。
■■⑥ 避難時の防寒対策
停電が長引く場合は避難所への移動も想定し、持ち出し用の防寒具を準備。
■⑦ ポータブル電源の活用
小型電気毛布やUSBヒーターをポータブル電源で使用すると効率よく暖が取れる。
■まとめ｜停電でも命を守る暖房対策
停電時は暖房を確保できないと低体温症のリスクが高まります。備えを整えて冷静に対応しましょう。
結論：
防災士として、停電時の暖房確保は家族の命に直結。毛布・断熱マット・カイロ・ポータブル電源で安全に暖を取ることが最優先。
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