冬の在宅避難で、
最も過小評価されている物資の一つが
段ボールです。
実は段ボールは、
冬の命を守る万能アイテムになります。
■① 段ボールは「断熱材」になる
段ボールの中は、
・空気層が多い
・冷気を通しにくい
この構造により、
床や外気からの冷えを大きく遮断します。
■② 床に敷くだけで体感温度が変わる
冬の在宅避難で最も危険なのは、
床からの冷えです。
・段ボールを一枚敷く
・その上に毛布を重ねる
これだけで、
体感温度は大きく上がります。
■③ 即席ベッドとして使える
段ボールを重ねれば、
・床から体を離せる
・立ち座りが楽になる
・体力消耗を防げる
特に高齢者や体調不良者には、
非常に有効です。
■④ 窓・壁の冷気対策にも使える
・窓の前に立てかける
・壁際に置く
これだけで、
冷気の直撃を防ぐ「簡易断熱壁」になります。
■⑤ 空間を区切る仕切りにもなる
在宅避難中でも、
・着替え
・休憩
・就寝
最低限の区切りがあるだけで、
ストレスは大きく減ります。
■⑥ 火を使わない安全な防寒対策
段ボールは、
・電気不要
・火を使わない
・事故リスクが低い
冬の在宅避難で、
最も安全な防寒手段の一つです。
■⑦ 濡らさない工夫が重要
段ボールは、
・結露
・水漏れ
に弱いため、
ビニールや布を一枚敷くと長持ちします。
■⑧ 今日できる最小行動
・空き段ボールを保管しておく
・床用に一枚確保しておく
それだけで、
冬の在宅避難の安心感は大きく変わります。
■まとめ｜「段ボール＝命を守る道具」
冬の在宅避難では、
高価な装備よりも、
身近な物の使い方が生死を分けます。
結論：
段ボールは、敷く・立てる・重ねるで活躍する。
防災士としての現場経験上、
段ボールを活用できた家庭ほど、
低体温や体調悪化を防げていました。
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