【防災士が解説】防災×冬｜冬季停電への備えと暖房対策

寒い冬に停電が発生すると、暖房が使えず低体温症のリスクが高まります。防災士の視点で、家庭でできる停電対策を解説します。

■① ポータブル電源の準備

停電時にスマホやライトだけでなく、電気毛布や小型ヒーターが使える大容量ポータブル電源を用意しましょう。

石油ストーブやガスヒーターは換気や設置場所を確認。火災や一酸化炭素中毒を防ぐため、使用前に取扱説明書を再確認します。

窓やドアの隙間をテープやカーテンで塞ぎ、毛布や銀マットで暖かさを保ちます。下からの冷えを遮断することも大切です。

アルミブランケットや寝袋を複数用意。特に高齢者や子どもは体温が下がりやすいため、すぐ使える位置に置いておきましょう。

鍋でお湯を沸かして湯たんぽを作るなど、電気やガスが止まっても暖を取れる手段を確保しておくことが有効です。

停電時の暖房や避難行動の役割を家族で事前に確認。誰が何を担当するか決めておくと落ち着いて行動できます。

停電時の暖房不足は低体温症など命に直結します。ポータブル電源・安全な暖房器具・断熱・緊急ブランケットを組み合わせ、家族全員で備えましょう。

結論：
防災士としての経験から、冬季停電時に暖を確保する準備を事前に整えることが、家族の安全を守る最も確実な方法です。