【防災士が解説】防災×冬｜寒さが災害リスクを倍増させる季節の落とし穴

冬は地震や豪雨といった災害が少ないと思われがちですが、実際の現場では「冬だからこそ起きた被害」を数多く見てきました。低温、乾燥、雪、日照時間の短さは、災害時の行動・判断・健康に大きな影響を与えます。防災は季節と切り離せません。冬の特徴を正しく理解することが、命を守る第一歩になります。

■① 冬の災害は「寒さ」が最大の敵

冬の災害で最も怖いのは、負傷よりも低体温症です。避難中や停電時、暖房が使えない環境では、体温は想像以上に早く奪われます。防災現場では「ケガは軽かったのに、寒さで体調を崩した」という事例が後を絶ちません。

地震や豪雪時は、電気・ガスが同時に止まることがあります。普段は当たり前の暖房が使えない状況を想定していない家庭ほど、被害が深刻化します。冬の防災は「暖房に頼らない備え」が基本です。

冬の避難で重要なのは、重ね着と防寒小物です。現場では、コートを着ずに屋外へ避難し、そのまま長時間待機して体調を崩した人を多く見てきました。非常持ち出し袋に防寒具を入れていない家庭は意外と多いのが実情です。

雪道や凍結路面では、徒歩避難でも転倒事故が多発します。車避難もスリップや立ち往生のリスクが高まります。冬は「逃げたくても逃げられない」状況が生まれやすく、事前の避難判断が重要になります。

冬は日没が早く、災害発生が夕方以降になると一気に危険度が増します。暗闇の中での避難は、普段知っている道でも別物です。懐中電灯やヘッドライトの重要性は、冬になるほど高まります。

冬は空気が乾燥し、地震火災が起きやすい季節です。防災士として現場を見てきた中で、「小さな火が一気に広がった」ケースの多くは冬でした。感震ブレーカーや火の元管理は、冬こそ優先すべき対策です。

災害時に体調を崩していると、判断力と行動力が著しく低下します。冬はインフルエンザや体調不良が重なりやすく、避難そのものが困難になる人もいます。健康管理は立派な防災対策です。

現場で多かった誤解は、「冬は災害が少ないから大丈夫」という思い込みです。実際には、冬は被害が見えにくいだけで、関連死や二次被害が増えやすい季節です。行政も強く言えない部分ですが、冬の防災は軽視されがちです。

冬の防災は、特別な装備よりも「季節を理解する意識」が鍵になります。寒さ・暗さ・乾燥を前提に行動を考えるだけで、被害は確実に減らせます。

結論：
冬の防災は、災害対策ではなく「生存対策」である

防災士として現場に立ち会ってきた経験から言えるのは、冬の災害で命を落とす原因の多くが「想定不足」だったという事実です。季節を甘く見ないこと、それが最大の備えです。