冬の停電は、夏よりはるかに危険です。
特に深夜〜早朝は気温が急低下し、
高齢者・子どもは短時間で低体温症に陥ります。
しかし、ポータブル電源が1台あるだけで
「暖房が止まる=命の危機」という状況を回避できます。
今回は、家庭で本当に役立つ“冬仕様の使い方”に絞って解説します。
■① 最優先は「体温の維持」|照明より暖房
停電になると、多くの人が照明やスマホ充電を優先します。
しかし冬は 体温維持が最優先。
ポータブル電源1台で動かしたい順序はこれ↓
- 電気毛布(30〜50W)
- 小型ヒーター(100〜300W)※短時間のみ
- 照明(LEDなら3〜10W)
- スマホ充電
→ まず“生きるための暖”を確保するのが鉄則。
■② 部屋を温めるより「体だけ温める」方が圧倒的に省エネ
冬に停電した部屋は、
どれだけ電力を使っても暖かくなりにくい。
しかし、
電気毛布は体に直接熱を届けるため少ない電力で暖かい。
例:
- 部屋を暖めようとすると…400〜1000W
- 体を暖める電気毛布…30〜50W
→ 使う電力は 10〜20分の1。
■③ “小部屋避難”で暖かさを最大化する
ポータブル電源を使う人ほど、
家全体を使わず1〜2部屋に生活を集約しています。
理由:
- 暖房効率が上がる
- 防寒グッズを集中させられる
- 家族の体調を見守りやすい
特に冬は、
窓の冷気が体温を奪うため、カーテンを二重にするだけでも体感温度が変わる。
■④ よくある誤解「大容量じゃないと役に立たない?」
300〜500Whでも役立ちます。
例:
300Wh × 電気毛布(30W)→ 約8〜9時間
→ 一晩を超えられる。
1000Whが買えなくても大丈夫。
重要なのは、
“持っているかどうか”で生存率が変わるということ。
■⑤ 冬は“充電タイミング”が命を左右する
停電時はいつ復旧するかわからない。
だからこそ、次のルールが重要。
- 停電が復旧したら 即フル充電
- たとえ10分復旧でも必ず充電
- スマホも同時に満充電しておく
→ この差が次の夜の生死を分けることがある。
■⑥ 電気毛布の“賢い節電ワザ”
避難所・車中泊でよく使われるテクニックです。
- 弱運転でOK(強は電力が3〜4倍)
- 毛布の中に体だけ入れる
- さらに普通の毛布で上から覆う
- 腰・足だけ温める部分使い
これだけで消費電力が20〜40%削減できます。
■⑦ 防寒性能を上げる“家の工夫”
ポータブル電源と組み合わせると最強になります。
- 窓にプチプチ(断熱効果UP)
- カーテンを二重にする
- ドア下の隙間をタオルでふさぐ
- 厚手の靴下・ネックウォーマー
- 寝る前の“湯たんぽ”
これらは電力を使わない“節電暖房”。
■⑧ ポータブル電源は“冬の在宅避難”の決定打
在宅避難が出来るかどうかは
寒さ対策 × 電源確保で決まります。
ポータブル電源があれば…
- 寝室が暖かい
- 情報収集ができる
- 子どもが安心して眠れる
- 夜間の行動が安全
- 車中泊にも対応可能
被災地で何度も見ましたが、
電源がある家庭は圧倒的に安定していました。
■まとめ|“冬だけは電源の重要度が別格”
結論:
冬の停電で命を守る装置=ポータブル電源である。
暖房の代替が効かず、
電気毛布が動くかどうかが生存力を左右します。
防災士として現場経験から断言できます。
冬こそ、ポータブル電源が一家に一台必須です。

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