災害時に多くの人が口にする言葉があります。
「もう少し様子を見てから」「まだ大丈夫だと思った」
この“わずかな判断の遅れ”が、生死を分けてきました。
防災において最も重要なのは、装備や知識よりも早期避難意識です。
■① 早期避難意識とは何か
早期避難意識とは、
「危険が確定してから動く」のではなく、
危険になる前提で先に動く意識のことです。
・警報が出てから考える
・周囲の様子を見て判断する
・他人の行動を待つ
これらはすべて「遅れる判断」です。
早期避難とは、
迷わず・比較せず・即動くための心の準備です。
■② なぜ人は避難をためらうのか
多くの被災地で共通していたのは、次の心理です。
・自分だけは大丈夫だという正常性バイアス
・過去に何も起きなかったという経験
・空振り避難への抵抗感
・周囲と違う行動を取る不安
これらはすべて、人間として自然な反応です。
しかし災害は、その“自然な心理”を容赦なく突いてきます。
■③ 自律型避難とは何か
自律型避難とは、
行政の指示や他人の行動を待たずに、自分で判断し動く避難です。
・警戒レベルを理解している
・自分の住んでいる場所のリスクを知っている
・避難先とルートを事前に決めている
この状態にある人は、
災害時に「考える時間」がほとんど要りません。
■④ 早期避難と自律型避難の関係
早期避難意識があっても、
自律型避難ができなければ行動は止まります。
逆に、自律型避難が身についていれば、
避難は“反射的な行動”になります。
・揺れたら動く
・警報が出たら出発する
・迷ったら高い所へ向かう
この即断即決が、命を守ります。
■⑤ 津波・土砂災害で顕著な差が出る
津波や土砂災害では、
避難開始の「数分」が生死を分けます。
・津波は想定より早く到達する
・土砂災害は前触れなく発生する
被害調査で明らかになっているのは、
逃げなかった人ではなく、逃げ遅れた人が多いという事実です。
■⑥ 自律型避難を阻む最大の敵は「情報待ち」
スマホ、テレビ、SNS。
情報は便利ですが、同時に判断を遅らせます。
・どれが正しい情報か分からない
・確認しているうちに時間が過ぎる
・不安が増えて動けなくなる
自律型避難では、
情報を取りに行く前に動く判断基準を持っておくことが重要です。
■⑦ 今日からできる自律型避難の準備
難しい準備は不要です。
最低限、次の3つだけ決めてください。
・どの警戒レベルで避難するか
・どこへ逃げるか（第2候補まで）
・逃げるときに持たないものは何か
「やらなくていい防災」を決めることが、
行動を速くします。
■⑧ まとめ｜防災とは判断力を守ること
防災とは、
物をそろえることでも、完璧を目指すことでもありません。
防災の本質は、
災害時に迷わない状態を作ることです。
早期避難意識と自律型避難は、
命を守るための“思考の備え”です。
空振りでもいい。
誰よりも早く動く。
その一歩が、
あなたと家族の未来を守ります。
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