【防災士が解説】防災×春災害×「地域の防災訓練に参加できず不安な場合の対策」

春は防災訓練の時期ですが、仕事や家庭の都合で参加できない場合があります。防災士の視点で、自宅でできる訓練代替策を解説します。

■① 家庭での防災訓練

• 避難経路や避難場所の確認を家族で行う
• 非常持ち出し袋の中身を点検し、使い方をシミュレーション

■② 情報収集と共有

• 自治体の訓練資料や過去の訓練動画を確認
• 家族や近隣住民と情報を共有

■③ 緊急連絡網の確認

• 家族間や親戚、近所の連絡先を整理
• 緊急時の連絡方法を家族で練習

■④ 避難行動のシミュレーション

• 家の中で避難ルートを確認
• 避難所までの経路を実際に歩いて確認

■⑤ 補助的な防災活動

• 消火器の使い方やAEDの使用方法を家庭で練習
• 防災アプリの操作や通知確認を実施

■まとめ｜防災訓練に参加できない場合の備え

地域の防災訓練に参加できなくても、家庭での訓練・情報共有・連絡網確認・避難シミュレーション・補助活動で災害に備えられます。

結論：
地域の防災訓練に参加できなくても、家庭での訓練や情報共有、避難シミュレーションを行うことで災害時の安全性を確保できます。
防災士として現場経験から、事前に家庭で訓練を行っていた家庭は、実際の災害時でも落ち着いて行動できると実感しています。