災害発生直後、もっとも危険なのは「揺れ」や「津波」だけではありません。
世の中に一斉に流れ始める “真逆の情報” です。
現場支援で何度も経験しましたが、
「避難した方がいい」「いや大丈夫らしい」
「津波が来る」「来ないみたい」
こうした情報の混乱が、避難の遅れを生み命を奪います。
今日は“情報が錯綜するとき、何を信じるか”を防災士として解説します。
■① 情報が混乱するのは「正常」だと理解する
地震・津波・大雨直後は、以下が同時に起こります。
- 情報が揃わない
- 観測データが未確定
- SNSで嘘と誤情報が急拡散
- メディアが速報を連投
- 人々が予測や憶測を書き込む
つまり、災害直後は“正しい情報が最も少ない時間帯” です。
だからこそ、感情に流されず、冷静に“情報の質”を見極める必要があります。
■② 「公式情報に近い順」で優先度をつける
優先順位はこれだけです。
1位：自治体（避難情報）
2位：気象庁（地震・津波・気象）
3位：報道機関（一次情報に基づく）
4位：個人SNS（参考）
5位：まとめ・噂（無視）
現場でも、亡くなった方の多くは「SNS情報を優先した」共通点がありました。
避難判断は絶対に自治体の情報を最優先にする。
これだけで助かる確率が大きく上がります。
■③ “5W1Hが揃っていない情報”は信用しない
災害デマの多くは、情報の骨格がありません。
- 誰が？（Who）
- 何を？（What）
- どこで？（Where）
- いつ？（When）
- なぜ？（Why）
- どうやって？（How）
これらが一つでも欠けているものは、
ほぼ誤情報です。
例：
❌「〇〇から津波が来るらしい！」
→ 情報源なし、場所不明、根拠なし。
■④ “専門用語が極端に少ない情報”は危険
公式情報は必ず専門用語を含みます。
- 警戒レベル
- 津波警報／注意報
- 震度速報／震源情報
- 氾濫危険水位
- 緊急地震速報
逆にデマほど簡易的な言葉で書かれます。
❌「大変なことになってる！」
❌「すぐ逃げないと死ぬ！」
❌「政府が隠してるらしい」
こうした“感情だけの投稿”に惑わされないことが大事です。
■⑤ 速報は必ず後で“アップデート”される
経験上、最初の情報は以下が未確定です。
- 津波の高さ
- 震源の深さ
- 河川の水位
- 土砂災害危険度
だから、速報のみで判断せず、
10〜15分ごとに情報更新を確認する習慣 が命を守ります。
■⑥ “自分が見たい情報だけを見る”のが一番危険
人は不安を打ち消すために、
「自分に都合のいい情報」だけを探します。
- 「大丈夫と誰か言ってほしい」
- 「避難しなくていい理由を探してしまう」
この心理を災害現場で数えきれないほど見てきました。
でも、この行動こそが死亡リスクを最も高めます。
対策は簡単です：
「不安な情報」も「安心な情報」も同じ比重で確認すること。
■⑦ 家族で“情報の役割分担”を作っておく
災害時は一人が全情報を抱えるとパンクします。
- 父：自治体情報を確認
- 母：気象庁や報道の速報をチェック
- 子：SNSの地域投稿を収集（補助的）
このように分担すると、
情報の精度が上がり、判断が早くなります。
■⑧ 最後は「情報より行動」の方が命を救う
防災士として強く伝えたいのはこれです。
迷った時点で、もう避難した方がいい。
情報を探す時間が長いほど、逃げ遅れが起こります。
能登派遣でも、
「もう少し様子を見る」の5分が生死を分けた場面を何度も見ました。
■まとめ｜情報に飲まれず、情報を使いこなす側へ
混乱する災害時こそ、
“情報に振り回される人”と“情報を使って助かる人”の差が大きくなります。
今日のポイント：
- 情報が混乱するのは当然
- 優先は自治体→気象庁→報道
- 5W1Hの欠けた情報は信用しない
- 感情的な投稿ほど危険
- 速報は常にアップデートされる
- 人は都合の良い情報を探してしまう
- 家族で情報の役割分担をする
- 最終判断は「迷ったら逃げる」
結論：
災害で生き残る人は、情報を“見極める力”と“行動する勇気”の両方を持っている。防災士として、これが命を守る最強の組み合わせだと断言します。
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